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        土豆沒熟吃了會中毒嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 余劍波 副主任醫(yī)師
        土豆沒熟吃了之后,一般不會導(dǎo)致中毒。但是如果進(jìn)食未烹制熟的土豆過多、量過大,或者是直接生吃土豆。有可能會導(dǎo)致人體的不舒服反應(yīng),主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹脹,有可能會出現(xiàn)腹瀉。因此,在日常生活中,盡量吃烹制或者燉煮后的土豆,以避免產(chǎn)生胃腸不適反應(yīng)。而土豆在生吃后出現(xiàn)人體不適的原因,主要是因為土豆的一些淀粉,其含的分子量比較大,使人體很難及時的吸收和消化。另外,土豆中含有一些蛋白酶的物質(zhì),有可能會影響某些人體消化液的作用,導(dǎo)致人體不舒服反應(yīng)。此外,在進(jìn)食土豆中要注意一點(diǎn),土豆尤其是發(fā)芽的土豆或者馬鈴薯芽,由于含龍葵素,具有很強(qiáng)的神經(jīng)毒性。進(jìn)食之后可能會導(dǎo)致人體不適或中毒,有可能甚至?xí)?dǎo)致人死亡。因此,在日常生活中進(jìn)食土豆時,盡量將土豆煮熟后食用。如果有人喜歡吃一些口感比較脆的土豆,可以加白醋來促進(jìn)土豆中的淀粉降解,有利于人體吸收,而不至于發(fā)生不舒服的反應(yīng)。
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