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甜酒煮雞蛋有什么功效
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
甜酒煮雞蛋功效如下:1、滋陰:甜酒煮雞蛋有一定的滋陰等功效,對(duì)于部分陰虛所導(dǎo)致的容易焦慮、失眠多夢(mèng)、手心容易出汗、容易疲勞者,如果適當(dāng)吃甜酒煮雞蛋,通過(guò)其滋陰作用,而有著很好的緩解上述癥狀的功效;2、滋補(bǔ)氣血:甜酒煮雞蛋還有一定的滋補(bǔ)氣血的作用,對(duì)于部分氣血不足所導(dǎo)致的面色蒼白、精神倦怠、容易疲勞、情緒低落,如果適當(dāng)吃甜酒煮雞蛋,通過(guò)其滋補(bǔ)氣血的作用,有著很好的提振精神、增強(qiáng)身體素質(zhì)的功效;3、提供能量:從西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度上分析,甜酒煮雞蛋中富含有一定量的碳水化合物即糖分,加上雞蛋中富含的蛋白質(zhì),糖分和蛋白質(zhì)每一克都能夠產(chǎn)生4000卡的熱量。因此如果適當(dāng)吃甜酒煮雞蛋,能夠?yàn)闄C(jī)體提供能量,對(duì)于經(jīng)常體力勞動(dòng)、體育鍛煉者,通過(guò)吃甜酒煮雞蛋,在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面有著積極的功效。
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