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        牛奶和雞蛋能一起煮嗎

        參與醫(yī)生

        湖南省人民醫(yī)院 廖江濤 主任醫(yī)師
        牛奶和雞蛋能一起煮,但二者均屬于高蛋白食物,消化功能較差的人群不宜食用,尤其膽囊炎、膽結(jié)石或胰腺炎患者食用會加重膽、胰負擔(dān),造成消化不良的臨床表現(xiàn),出現(xiàn)腹痛、腹脹、噯氣等癥狀。另外,患者可能無法完全消化蛋白質(zhì),在腸道細菌作用下會出現(xiàn)肛門排氣增多的臨床表現(xiàn)。對于膽囊炎、膽結(jié)石、胰腺炎或肝炎患者,不提倡雞蛋與牛奶同時食用。而對于消化功能較好的年輕人,則可以將牛奶和雞蛋煮后共同食用。但早餐只進食牛奶與雞蛋會造成營養(yǎng)不全面,可以適當(dāng)進食饅頭等碳水化合物,從而達到較均衡的飲食結(jié)構(gòu)。
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