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嬰兒為什么不能吃鹽
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 陳自佳 副主任醫(yī)師
在臨床中會(huì)碰到很多媽媽詢問(wèn)這個(gè)問(wèn)題,其實(shí)有很多的科普文章都在表明,孩子1歲之內(nèi)盡量不要吃鹽。但這種說(shuō)法雖然有一定原因,但不建議孩子完全不吃鹽,因?yàn)楹⒆釉谔砑虞o食的過(guò)程中,鹽對(duì)于味覺的形成有一定作用。孩子之前不讓吃鹽主要是由于怕吃鹽過(guò)多所引發(fā)腎臟損害。不建議在嬰兒時(shí)給孩子的輔食中放鹽太多,但必要情況下,可以給孩子加入一點(diǎn)鹽進(jìn)行調(diào)味。尤其是孩子在引發(fā)腹瀉時(shí),同樣也要給孩子補(bǔ)充鹽分,因?yàn)樵谌梭w正常心理情況下,包括出汗等,都有可能會(huì)造成鹽分丟失。所以1歲孩子吃鹽不是絕對(duì)禁忌。
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