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嬰兒多久可以吃鹽吃糖
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師

一般建議嬰兒1歲后適當(dāng)添加糖、鹽,母乳喂養(yǎng)嬰兒可通過母乳攝入部分未特意添加氯化鈉,這部分鹽即氯化鈉足夠滿足體內(nèi)代謝需求。通過母乳也可攝入一定葡萄糖,劑量可滿足嬰兒的整體代謝,因此嬰兒時(shí)期并非完全沒有攝入糖、鹽等成分。缺少糖、鹽這2種重要化學(xué)物質(zhì)或營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于嬰兒身體發(fā)育可造成不良影響,因此需攝入糖、鹽即氯化鈉、葡萄糖。出于嬰兒腎臟代謝功能或輔食添加需求考慮,以及普通飲食添加過程實(shí)際也含上述成分,因此不建議1歲內(nèi)過早、單獨(dú)補(bǔ)充糖、鹽,1歲后雖可適當(dāng)添加鹽、糖,但應(yīng)保證為低鹽、低糖飲食。

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