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        男性貧血吃什么補(bǔ)血最快

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 趙弘 副主任醫(yī)師
        貧血的原因多種多樣,一般女性最常見的是缺鐵性貧血,男性貧血要根據(jù)患者的情況來具體分析,有些患者是因?yàn)闋I養(yǎng)不良、偏食,最常見的是不吃肉,因?yàn)槿饫锖写罅康娜~酸 、維生素B12以及鐵,這些都是造血的原料。所以貧血的患者如果確實(shí)存在偏食的情況,飲食上最好增加肉類的攝入,一般也是鼓勵(lì)以瘦肉為主,以及富含血的組織,如肝臟或者血豆腐這類的食品,都可以補(bǔ)充大量的鐵,以及維生素B12這樣的造血原料,吃這些食物都對(duì)貧血的改善有幫助。但還有很多其它原因?qū)е碌呢氀缭煅δ墚惓?,造血系統(tǒng)的疾病如再生障礙性貧血,或者惡性的疾病如白血病,通過飲食可能對(duì)貧血的改善作用非常小,要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查,明確病因,針對(duì)病因治療才能最終改善貧血。
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