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參與醫(yī)生
上海長(zhǎng)征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
一晚上做夢(mèng)不斷主要有以下幾個(gè)方面原因：1、夢(mèng)感較強(qiáng)：具有個(gè)體差異，某些患者對(duì)做夢(mèng)有明顯感知，但沒(méi)有影響到白天的社會(huì)功能，可能與白天學(xué)習(xí)任務(wù)較多有關(guān)，到晚上夢(mèng)較多，而自身夢(mèng)感較強(qiáng)，屬于正?，F(xiàn)象；2、覺(jué)醒增加：在做夢(mèng)的睡眠中醒來(lái)會(huì)感知到所做的夢(mèng)，如果反復(fù)在做夢(mèng)的睡眠中多次覺(jué)醒，會(huì)感覺(jué)一直在做夢(mèng)，睡眠質(zhì)量較差，第二天會(huì)感覺(jué)困倦、乏力、精力不佳，甚至出現(xiàn)記憶力下降，稱為失眠，即夜間覺(jué)醒增加造成失眠；3、心理因素：患者晚上做夢(mèng)不斷，是因白天心理壓力比較大，放松心情以后會(huì)明顯改善。
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