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高血壓吃什么水果好
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 謝連娣 主任醫(yī)師
高血壓吃什么水果好主要是看患者的高血壓是什么類型,高血壓中醫(yī)辨證分好多種類型,具體如下:
1、最常見的是陰虛陽亢型,陰虛陽亢型高血壓表現(xiàn)為血壓高的時候臉特別紅、耳朵也響、口干、口苦、頭暈、耳鳴,有以上陽熱癥狀,出汗比較多。該類高血壓病人,其實應(yīng)該多吃西瓜等清火敗火的食物更合適;
2、高血壓患者的感覺可能是腦袋像裹了一層?xùn)|西一樣,形體比較肥胖,患者偏胖,舌苔特別厚膩,舌頭特別大,這種情況下一定要注意少吃膩一點的水果,尤其是比較膩的食物,如蜂蜜等建議少吃少攝入?;颊咭匀缍掀せ蛭鞴掀さ热竦氖澄?,如生薏仁,薏米仁等食物。
高血壓患者吃什么才能降壓要看患者的類型。如果是以火熱為主的患者應(yīng)該以去火食物為主,如果是以痰濕為主的患者,可能吃利濕、利水的食物更好,要根據(jù)患者的證型來決定。
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