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一般高血壓患者沒有忌口的水果，因?yàn)楦哐獕涸陲嬍持兄饕菧p少攝入鹽和油。水果本身鹽和油比較少，但是要注意高血壓病人，如果合并糖尿病，在水果的選擇上需要有所側(cè)重，或者是盡量減少攝入含糖量較高的水果，如西瓜、香蕉、荔枝、葡萄等含糖量較高的水果。如果患者有血糖升高，并非絕對(duì)不能食用含糖的水果，而是要注意控制攝入量。如果今天食用量比較多，盡量在下一餐進(jìn)餐時(shí)，相應(yīng)減少主食量和適當(dāng)增加活動(dòng)量，把攝入過多的熱量消耗。高血壓飲食建議是金字塔式的飲食，塔底食物包括日常蔬菜、水果、膳食纖維、豆制品等，可以適當(dāng)增加。同時(shí)減少鹽的攝入，因?yàn)辂}對(duì)血壓影響較大，另外每天還要保證一定量蛋白質(zhì)制品，才是相對(duì)比較健康、合理的飲食結(jié)構(gòu)。