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高血壓的患者通常建議食用富含鉀的水果，常見(jiàn)的日常水果中，香蕉、蘋(píng)果、黑加侖等含鉀量均比較高。同時(shí)因?yàn)樗橇枯^高，要注意適量食用。還要注意避免食用冰鎮(zhèn)水果，否則可能對(duì)胃腸影響較大。如果在常溫下食用水果，其含有較多纖維素和維生素，對(duì)胃腸存在一定幫助，可以潤(rùn)腸通便。過(guò)涼的水果，實(shí)際對(duì)胃腸具有一定刺激，所以其他寒涼食物也要特別注意。同時(shí)有高血壓時(shí)，一定要注意低鹽、低脂飲食。