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心血管病人吃什么好牽涉到另外一個(gè)角度理解，也就是什么食物可以預(yù)防心血管疾病或者說(shuō)吃什么食物可以在一定程度上治療心血管病。對(duì)于預(yù)防來(lái)講，主要是推薦多吃新鮮蔬菜、水果，尤其是蘋(píng)果、香蕉、橘子等富含鉀食物，高鉀可以降低血壓，預(yù)防高血壓；還有芹菜也有降血壓作用。黑木耳具有活血作用，有研究表明其可以改善血流、血液黏稠度，可以預(yù)防血管栓塞。魚(yú)肉可以抗動(dòng)脈粥樣硬化，也可以多吃。