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        總被失眠困擾該怎么辦

        參與醫(yī)生

        鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 楊偉民 主任醫(yī)師
        對(duì)于總被失眠困擾患者,首先要明確導(dǎo)致失眠的原因。失眠多分為兩種,一種是無(wú)法入睡,另一種是早醒,即不能保持睡眠狀態(tài)而導(dǎo)致睡眠不足。如果出現(xiàn)入睡困難或者維持睡眠障礙,要找到病因,有無(wú)相關(guān)疾病導(dǎo)致睡眠障礙,或者因?yàn)樯盍?xí)慣問(wèn)題、患者有精神,以及心理上壓力。 對(duì)于入睡困難患者,可以給予心理上的干預(yù),但首先要排除原發(fā)疾病,還可以進(jìn)行心理上的治療,盡量解除誘因。如果有器質(zhì)性病變,如由腦血管病導(dǎo)致或者顱內(nèi)病變引起,要積極治療原發(fā)病。 另外,對(duì)于不能維持睡眠的患者,也需要找到病變?cè)?。如果?jīng)過(guò)上述治療后,睡眠仍不能改善,可以給予輔助睡眠的藥物,根據(jù)患者屬于入睡困難還是不能維持睡眠,而選擇半衰期不同的藥物進(jìn)行治療。
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