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        寶寶吃DHA有什么作用與功效

        參與醫(yī)生

        哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
        DHA對寶寶的功效和作用,主要有以下幾個方面:1、促進大腦發(fā)育:DHA的主要成分是不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸對于促進寶寶大腦發(fā)育,尤其是促進神經(jīng)髓鞘的發(fā)育非常有益處。這種情況下,經(jīng)常給寶寶吃DHA,能夠促進寶寶的大腦細胞發(fā)育成熟,能夠改善寶寶的智力;2、保護智力:同時DHA還能夠促進中樞神經(jīng)細胞的分化,能夠保護寶寶的智力;3、促進視網(wǎng)膜發(fā)育:DHA對于促進寶寶的視網(wǎng)膜發(fā)育也有一定的益處;4、提高免疫力:DHA還有調(diào)節(jié)寶寶免疫功能,提高免疫力的作用。所以在寶寶生長發(fā)育的過程中,適當補充DHA,對于促進寶寶的生長發(fā)育非常有益處。DHA一般主要存在于深海魚中,深海魚中含有的DHA相對較多,所以在寶寶添加輔食之后,可以適當給寶寶進補一些深海魚作為輔食,能夠促進寶寶體內(nèi)DHA的吸收,滿足寶寶正常生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
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