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        感冒可以吃雞肉嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第三醫(yī)院 魏玲 主任醫(yī)師
        感冒是否可以吃雞肉,感冒時(shí)進(jìn)食是沒(méi)有明顯的禁忌,但在感冒的時(shí)候,患兒常是胃腸功能比較差的時(shí)候,沒(méi)有食欲、消化能力也比較差,所以這時(shí)要注意清淡飲食,可以少吃多餐,避免油膩。雞肉沒(méi)有明顯的限制,沒(méi)有明顯的禁忌,可以吃,但是盡量避免油炸,可以吃水煮的、少油的雞肉。 其它飲食要注意多進(jìn)食富含維生素C的蔬菜、水果,適當(dāng)?shù)亩囡嬎?。?duì)于感冒的孩子,如果出現(xiàn)食欲差、消化功能差,不要強(qiáng)迫的過(guò)度飲食。有些家長(zhǎng)有誤區(qū),認(rèn)為感冒的孩子不進(jìn)食,沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)無(wú)法自愈,所以強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,可能適得其反。孩子胃腸功能差,過(guò)度飲食可能加重胃腸功能障礙,而且延緩了胃腸功能恢復(fù)。如果順其自然的進(jìn)食清淡飲食,隨著疾病的好轉(zhuǎn),可能胃腸功能很快恢復(fù)。所以孩子感冒時(shí)家長(zhǎng)千萬(wàn)不要急著補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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