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        糖尿病人可以吃人參嗎

        參與醫(yī)生

        安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師
        糖尿病患者可不可以吃人參,主要取決于糖尿病患者的體質(zhì)狀態(tài)。從中藥學(xué)上來說,人參是一味補氣中藥,可以大補人體元氣。如果糖尿病患者平時容易上火、喉嚨干燥,而且處于感冒狀態(tài),建議不要吃人參,否則會導(dǎo)致出現(xiàn)進一步上火的癥狀,有些患者還會出現(xiàn)牙齦腫痛等不適癥狀。所以對于糖尿病患者是否可以補人參,建議應(yīng)該由中醫(yī)來進行指導(dǎo)。同時如果糖尿病患者進食人參,要注意選擇人參種類,夏天建議選擇西洋參,冬天建議選擇其他人參,如紅參等,但也不可進食過多,會導(dǎo)致糖尿病患者體質(zhì)無法適應(yīng)。人參對于人體確實有很多幫助 ,可以補元氣,而且對于脾、肺、腎有很大幫助,還可以提高免疫力、抗腫瘤,但不是每個糖尿病患者都需要進行人參大補。糖尿病患者最重要的,還是在平時日常生活中做好生活方式安排。首先在飲食上建議低鹽、低脂、清淡飲食,不要偏食,多吃健康食物,多吃粗糧、新鮮蔬菜和糖分不高的水果,其次通過運動也可以提高元氣、免疫力和抗癌能力。
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