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糖尿病人可以吃柚子嗎可以吃多少
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃柚子,應該要遵循少量多餐的原則,不能像正常人1次吃很多,比如正常人1次可以吃1個柚子,對于糖尿病患者每次可能可以吃1/4,或者是更少。而且吃了柚子以后要監(jiān)測血糖,以了解今天所吃的量對自己血糖的影響,如果發(fā)現(xiàn)血糖升高比較明顯,提示這次的柚子的量可能吃的過多,下一次要注意進一步減少。糖尿病患者吃柚子前提是血糖控制在正常范圍之內(nèi),如果血糖很高的時候吃柚子,有可能會導致血糖進一步增高,甚至有可能誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,比如酮癥酸中毒或者高糖高滲狀態(tài)。對于多種水果,病人都要進行自己監(jiān)測和觀察,以了解不同的水果對自己血糖的影響,將來在吃水果的時候就能做到心中有數(shù),既能夠滿足味蕾的需要,又能夠攝入適當?shù)木S生素,同時還能夠維持血糖在比較平穩(wěn)的范圍之內(nèi)。
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