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        懷孕幾個(gè)月吃DHA

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第三醫(yī)院 徐艷 主任醫(yī)師
        懷孕幾個(gè)月吃DHA,其實(shí)在醫(yī)院里醫(yī)生沒(méi)有提倡,也沒(méi)有給建議,這是個(gè)自我行為,如果愿意吃的話是可以吃的,在什么時(shí)間吃比較合適,建議在懷孕中后期16周后可以嘗試去吃一次。對(duì)于有高齡狀態(tài)、血栓傾向、抗磷脂綜合征陽(yáng)性的孕婦,由于DHA有可能改善血管內(nèi)皮,具有有保護(hù)作用,所以建議這部分孕婦可以吃。如果是一個(gè)正常的孕婦,生活沒(méi)有太偏食的行為,不一定要吃DHA,因?yàn)槭袌?chǎng)上的DHA價(jià)格在100多到700-800元不等,100多元的到底能不能吃,其實(shí)還不確定。吃的目的是想讓胎兒聰明點(diǎn),如果是真的DHA,比較純且合乎要求,在中后期大腦發(fā)育16周后可以嘗試去吃一次。DHA在食物如蛋黃、魚(yú)肉里的含量足夠,如果不排斥這些食物,不必要單獨(dú)地補(bǔ)充DHA。
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