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什么茶葉喝了可以清肺
- 什么茶葉喝了可以清肺
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
一般偏涼性的茶葉可以清肺,清肺即清肺熱,熱性茶一般沒(méi)有清肺熱的作用,它可能具有調(diào)理脾胃、助消化的作用。但是綠茶、花茶、蒲公英的茶,菊花茶等茶葉,具有清肺熱的作用。如果配合其他的中草藥成分,可能清肺效果會(huì)更好。如金銀花、薄荷等,也具有較好的清肺作用,但是此類(lèi)藥物比較偏涼。如果肺熱情況特別嚴(yán)重,比如有咽喉部癥狀,再使用偏涼藥物效果會(huì)更好。如果平常體熱不嚴(yán)重,則可以選用鮮蘆、鮮茅根等藥物,具有較好的清熱生津作用,也有利于清肺。另外利咽的藥物,也具有清肺作用,比如木蝴蝶、藏青果、胖大海。甚至荸薺都可以泡水喝,也具有一定的清肺作用。所以不基于某一種藥物,甚至在南方地區(qū),現(xiàn)在近幾年可能部分人會(huì)使用牛大力泡水,吸煙人群飲用可能具有清肺作用。
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