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艾灸對(duì)宮寒和濕氣，都有比較好的輔助治療作用。如果出現(xiàn)宮寒的表現(xiàn)，可以配合艾灸治療，多數(shù)是少腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)，還有月經(jīng)后期或者月經(jīng)血有比較明顯的血塊，紫的、暗的血塊，此類病人有時(shí)把脈是沉的，舌頭有時(shí)偏暗、淡。病人經(jīng)常會(huì)覺得周身發(fā)涼、四末不溫，四末就是指手足，出現(xiàn)不溫的表現(xiàn)，還有小腹包括腰骶部冷痛，覺得很冷、很涼的感覺。此時(shí)一般建議艾灸關(guān)元穴的位置，以及人體后背的腎腧穴，關(guān)元穴和腎腧穴的艾灸對(duì)宮寒有一定的幫助。如果大家出現(xiàn)濕氣、周身比較困重的表現(xiàn)時(shí)，就說明濕氣比較大了，具體可以分為周身困重，還有病人會(huì)出現(xiàn)食少納呆、少氣懶言，伸舌頭，舌體比較胖大，上面的苔可能比較厚，把脈時(shí)是滑的，此種是濕濁比較盛的表現(xiàn)。此時(shí)可以艾灸的位置，就是脾腧穴、陰陵泉穴、三陰交穴，都有比較好的化濕作用。