白內障術后飲食吃什么好
白內障術后飲食吃什么好呢？患有白內障手術后的患者十分關心的問題，白內障是目前發(fā)病很高的疾病，尤其是中老年，因此很多人選擇了白內障手術治療，但是白內障術后一定要注意飲食，不能隨便的想吃什么就吃什么，那么究竟白內障術后飲食吃什么好呢？
白內障術后飲食如下：
1、多吃水果蔬菜，專家介紹說多吃新鮮蔬菜和水果，豐富的維生素c有助于延遲緩白內障發(fā)展。
2、食含碘的食物，適當?shù)暮．a(chǎn)品含豐富碘，甲狀腺沒有疾病的患者可以食用，專家介紹說海產(chǎn)品亦含抗血栓成分，易于溶栓。
3、枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮連續(xù)服用有效。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養(yǎng)素均能益精養(yǎng)血、滋補明目。
4、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1湯匙沖入牛奶或豆?jié){中服用，并可加入1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質，可延緩機體衰老，改善眼球代謝，能維護和增強造血系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的功能。
5、豬肝150克，鮮枸杞葉100克，先將豬肝洗凈切條，與枸杞葉共同煎煮，飲湯吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善視功能。
白內障術后飲食禁忌：
1、油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動物脂肪，因為這些食物會加速氧化反應，使人容易患白內障。
2、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人對牛奶中的半乳糖的代謝能力下降。
患有白內障的人們需要注意飲食，不能亂吃東西，這樣不利于病情的控制，患有白內障術后的飲食更重要，上述是關于白內障術后飲食吃什么好的介紹，希望白內障術后患者要根據(jù)醫(yī)生的建議做到健康合理的飲食，讓白內障病情得到快速的恢復。
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