月經(jīng)不調(diào)是現(xiàn)代女性最為常見的婦科疾病之一，月經(jīng)不調(diào)會(huì)使女性面色暗沉，容易出現(xiàn)色斑痤瘡，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起女性不孕。因此，月經(jīng)不調(diào)雖然是一種常見的現(xiàn)象，但是也不能忽視，要想辦法把月經(jīng)不調(diào)的狀況進(jìn)行改善。

　　很多人都對(duì)山楂有助于消化的功能銘記在心，其實(shí)，山楂不僅僅只是有消化功能，它還有很多功效。本文介紹的是山楂輔助調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的功效，希望可以引起女性朋友們的注意，在食用山楂時(shí)，應(yīng)該多加注意。

　　中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時(shí)，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊?；颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個(gè)療程，連服3個(gè)療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。

　　山楂雖有很好的功效，可是有的人也不宜多吃，孕婦出現(xiàn)早孕反應(yīng)時(shí)，酸甜可口的山楂常是她們的最愛。其實(shí)，孕婦是不宜多吃山楂的，因?yàn)樯介惺湛s子宮平滑肌的作用，有可能誘發(fā)流產(chǎn)。山楂可促進(jìn)胃酸的分泌，因此不宜空腹食用。山楂中的酸性物質(zhì)對(duì)牙齒具有一定的腐蝕性，食用后要注意及時(shí)漱口、刷牙，正處在牙齒更替期的兒童更應(yīng)格外注意。

　　本文為大家講述了山楂輔助調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的方法，通過上面的介紹，大家應(yīng)該知道了，治療月經(jīng)不調(diào)，山楂可以起到一定的輔助作用。當(dāng)女性朋友們出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的癥狀時(shí)，別忘了用山楂來進(jìn)行調(diào)理。

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