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        來了月經(jīng)不正常怎么辦
        
			
          
				
          發(fā)布時間：2016-02-28   來源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　月經(jīng)不正常怎么辦?這是很多人關注的，月經(jīng)不正常嚴重危害大家的健康，所以大家得想把魔法正確的治療，那么究竟月經(jīng)不正常怎么辦呢?接下來我們就來具體把握一番。
         
        　　月經(jīng)不正常怎么辦：
         
        　　防止受寒
         
        　　一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。
         
        　　多吃含有鐵和滋補性的食物
         
        　　補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
         
        　　調(diào)整自己的心態(tài)
         
        　　如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你必須調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)，保持良好的心態(tài)也是非常必要的。
         
        　　盡量使你的生活有規(guī)律
         
        　　熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會恢復正常。
         
        　　必要時去看醫(yī)生
         
        　　如果持續(xù)出血24小時后沒有減少，而且出血量大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應馬上去看醫(yī)生。
         
        　　月經(jīng)不正常怎么辦?以上就是專家給出的分析，希望大家給與關注，因為只有把握了月經(jīng)不正常怎么辦才能夠因此得出準確的治療，進而規(guī)避疾病傷害。
        
			
        
			
        溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請免費咨詢在線專家 立即咨詢
        
			
			

			
		
        

        

        
        
        
         
        
        


		

		
		

		
		
        
            
        
                
                
        
                    
        引起月經(jīng)不調(diào)的行為有哪些 
        
                    
        由于工作生活等壓力，越來越多的女性朋友出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，這對女性的正常工作生活帶來了很大的影響，如果不及時的進行檢查治療會出現(xiàn)女性不孕的現(xiàn)象，月經(jīng)不調(diào)的原因...