現(xiàn)實中，時常有一些女性朋友受到月經(jīng)不調(diào)的侵襲，而且很多人對于這樣的情況不重視，其實此病是一種非常嚴重的女性疾病。如果長時間不進行調(diào)理的話會影響到女性朋友的生育健康。下面就對月經(jīng)失調(diào)的食療法和具體的費用進行介紹。

　　當(dāng)歸羊肉湯

　　用料：羊肉250克，當(dāng)歸30克，生姜10克。

　　做法：1、將羊肉切塊與當(dāng)歸、生姜放在鍋內(nèi)。

　　2、加水適量，用文火燉爛熟，加入生姜，去渣取汁即可。

　　功效：溫中散寒、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。適用于月經(jīng)不調(diào)。

　　益母草湯

　　用料：益母草60克，紅糖80克。

　　做法：1、將益母草放入鍋中。

　　2、加入適量的水煎煮，去渣取汁，加入紅糖，即可飲用。

　　功效：活血化瘀、調(diào)經(jīng)。適用于月經(jīng)不調(diào)。

　　雞蛋川芎湯

　　用料：雞蛋2個，川芎8克。

　　做法：1、鍋中放入雞蛋、川芎、水。

　　2、諸料同煮，蛋熟去殼，再煮片刻即可。

　　功效：活血化瘀、行氣。適用于月經(jīng)不調(diào)。

　　黃芪當(dāng)歸湯

　　用料：黃芪20克，當(dāng)歸20克，白芍15克，澤蘭10克，粳米100克，紅糖適量。

　　做法：1、將黃芪、當(dāng)歸、白芍、澤蘭煎15分鐘，去渣留汁，放入粳米煮粥。

　　2、將熟加入適量紅糖即成。

　　功效：補氣血、健脾胃、止疼痛。適用于月經(jīng)不調(diào)。

　　鯉魚黃酒湯

　　用料：鯉魚500克，黃酒260毫升。

　　做法：1、將鯉魚洗凈，處理好切塊，放在鍋中。

　　2、將切好的鯉魚與黃酒一起同煮，煮熟即可食用。

　　功效：補氣血、健脾胃。適用于月經(jīng)不調(diào)。

　　龍眼雞蛋湯

　　用料：龍眼肉50克，雞蛋1個。

　　做法：1、將龍眼肉放進鍋中，加入適量的水，煎煮30分鐘。

　　2、將雞蛋打入，共燉至熟。

　　功效：溫中益脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。適用于月經(jīng)不調(diào)。

　　豆腐湯

　　用料：米醋200克，豆腐250克。

　　做法：1、將豆腐切塊。

　　2、將豆腐與米醋一同放入鍋中，煮熟后即可食用。

　　功效：補氣血、健脾胃。適用于月經(jīng)不調(diào)。

　　關(guān)于月經(jīng)不調(diào)的飲食療法，已經(jīng)為大家介紹的很清楚了，這些飲食治療效果不過，費用也不高，比如對于女性閉經(jīng)，痛經(jīng)也有很好的效果。因此，希望女性朋友們能夠多關(guān)注一些這樣的方法，達到同時可以對于多種疾病進行預(yù)防與治療。