高血壓病是人體升壓機制和降壓機制平衡失調的一種功能性疾病，但是有部分患者很難治愈。由于一般情況下高血壓對人的損害是一個長期，緩慢的過程，初期往往不引起病人的重視。因此血壓超過正常的標準（120―130/80mmHg），長期在140/90mmHg以上的高血壓病患者，會導致人體動脈硬化而發(fā)生心腦血管缺血產(chǎn)生偏癱，胸悶胸痛，水腫，等人體重要臟器心腦腎的損傷危及生命。等到發(fā)生這種情況的時候治療是很困難的。河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院心血管科王玉民以往幾十年由于我國的物質生活水平低，高血壓病的發(fā)病率較低，很多人對高血壓病的預防和治療不予重視，因八十年代以來我國高血壓病發(fā)病率居高不下，逐年升高，現(xiàn)在全國有二億多人患有高血壓。近來我國高血壓聯(lián)盟呼吁重視高血壓病的預防和治療。很多臨床醫(yī)師本意是為降低高血壓病患者心腦血管并發(fā)癥的發(fā)病率，強調高血壓病對人體有很大危害，是一個終身疾病，不能治愈，告誡病人應堅持終身服藥。但是臨床有些人依從性好的，按醫(yī)生的囑咐去做，達到了很好的效果。而有的患者聽說以后，這樣反而導致一部分高血壓病患者對高血壓病的治療失去希望，認為高血壓病反正不能痊愈，只要服藥就可以了，從而放棄通過生活方式的改變而使血壓可能痊愈的努力。有的甚至由于對于高血壓的恐懼而產(chǎn)生焦慮抑郁的情緒，導致高血壓病更難以治療。

　　實際上部分高血壓病通過努力是可以治愈的?，F(xiàn)在雖然有很多療效好的降壓藥，高血壓病的血壓基本都能控制正常。但是現(xiàn)在高血壓的發(fā)病率是越來越高。作為負責任的醫(yī)師不應該簡單的一概而論的對病人說：高血壓病不能夠治愈。不只是要等到疾病發(fā)生了才單純用藥物去治療疾病。而是應該要告訴人們高血壓病的誘發(fā)因素是什么？提前預防能夠從根本上消除高血壓病的發(fā)生，部分高血壓病是可以痊愈的。如果我們能做到預防為主，就能防止許多疾病的發(fā)生。高血壓病與我們的生活習慣密切相關，醫(yī)學上稱為行為疾病。如果能遵循中醫(yī)的未病先防，既病防變的預防思想的指導，是能夠從根本上降低高血壓病的發(fā)病率，和提高治愈率的。

　　一、高血壓病是可以完全預防發(fā)生，部分高血壓病早期可以自愈，患高血壓的病人一生中都存在有治愈機會。

　　1、臨床研究表明高血壓病患者有20％左右的自愈率，.通過行為干預可提高高血壓病的治愈率。高血壓病是原因尚不十分明確的一種疾病。即使是正常人們的血壓也是經(jīng)常波動的，可因某些暫時性因素的影響而升高，當影響血壓的因素去除之后，人體發(fā)揮自身的血壓平衡調節(jié)機制，血壓就可恢復正常。

　　有報道 ，1974年我國對正定縣，共計43759的成年人進行了血壓普查，對普查檢出的高血壓患者，經(jīng)過4年后，對未治療的高血壓病人進行隨訪，將確診高血壓分為輕中重三型。結果：臨界高血壓患者44％的人可恢復正常；輕度高血壓，指收縮壓140～159mmHg（18.7～21.2kPa）和／或舒張壓95～104mmHg（12.7～13.9kPa）的患者，有17％恢復正常；中度高血壓，指收縮壓160～179mmHg（21.3～15.2kPa）和／或舒張壓105～114mmHg（14.0～15.2kPa）的患者，有8％的人可恢復正常；重度高血壓患者，指收縮壓＝＞180mmHg（24.0kPa）和／或舒張壓＝＞115mmHg（15.3kPa）的人，沒有一人能夠恢復正常。（《血壓初高可復原》發(fā)布： 2009-10-24 21:14 |  作者： admin |   關聯(lián)網(wǎng)站：中華普通外科網(wǎng)）高血壓病是一個人體大腦皮層功能紊亂，導致的神經(jīng)、內分泌、代謝、心血管多系統(tǒng)的功能協(xié)調紊亂最終導致心輸出量增加，體液增加，血管痙攣外周阻力增加。而引起血壓升高的病機十分復雜的疾病?，F(xiàn)在的藥物之所以不能治愈高血壓病，是這些的藥物所起的作用都在高血壓病發(fā)病機制的多系統(tǒng)，多層次的末端的局部環(huán)節(jié)起一些利尿，擴血管，降低交感神經(jīng)的興奮性的作用。因此要想治愈高血壓病必須采取綜合措施，改善人體的血液循環(huán)，恢復人體自身升壓機制和降壓機制二者之間的平衡。

　　高血壓病的誘發(fā)原因是有多種因素：現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，高血壓病的發(fā)病與鈉鹽攝入過多、肥胖、久坐少運動、心理應激以及飲酒、吸煙等社會行為和生活方式密切相關。非藥物治療――改善生活方式是針對高血壓病的病因病理因素進行的治療，故可認為是治本。因此針對攝入鈉鹽過多，缺乏運動，肥胖，吸煙，長期精神緊張，過度飲酒，長期的情緒過度反應如憤怒，抑郁等要積極進行干預。流行病學的調查發(fā)現(xiàn)，高血壓病是完全可以預防的。對于那些剛剛發(fā)現(xiàn)的高血壓患者，我們給予中藥治療配合生活調節(jié)后，很多患者血壓恢復正常，而免于長期服用降壓藥物。

　　世界衛(wèi)生組織高血壓專家委員會（WHO/ISH）1978年推薦的高血壓診斷標準是成年人靜息時收縮壓≥160mmHg（1mmHg=0.133kPa）和/或舒張壓≥95mmHg，而收縮壓在141～159mmHg和/或 舒張壓在91～94mmHg稱為“臨界高血壓”。 當時給成年人指定的正常的血壓診斷標準還是：40歲為140/95mmHg,之后年齡每增加10歲收縮壓（高壓）增加10mmHg都是正常的，但是不管多大年齡的患者的舒張壓不能超過95mmHg,收縮壓最高不能超180mmHg.。認為隨著年齡的增加，收縮壓升高是正常的。后來通過大量調查發(fā)現(xiàn)我國西南地區(qū)大山中的少數(shù)民族部落以及非洲，美洲，較為封閉的部落中，幾萬人中沒有一個高血壓病人，從十幾歲的年輕人到八十多歲的老人血壓都在120-130/70-80mmHg左右。說明高血壓病不是隨著人的年齡增加一定要有的，是完全可以避免發(fā)生的。因此世界衛(wèi)生組織修改了高血壓病的診斷標準，人們發(fā)現(xiàn)臨界高血壓同樣會造成靶器官的損害，因此，1983年WHO/ISH制定了輕度高血壓診斷標準，即成人舒張壓持續(xù)在90～95mmHg之間。1993年WHO/ISH取消了“臨界高血壓”這一診斷，而將其歸入確診高血壓。同時在正常血壓值上稍作修改，140/90mmHg這一界值原歸入正常血壓，后改為成人的高血壓標準只要到140/90mmHg就可診斷為高血壓病。正常成年人的血壓應該在120-130/70-80mmHg左右。隨著研究的深入發(fā)現(xiàn)這些少數(shù)民族的后裔融入到現(xiàn)代社會有的就患上了高血壓病。經(jīng)濟越發(fā)達，社會生活節(jié)湊越快的國家高血壓病的發(fā)病率越高。因此治療高血壓病必須針對致病原因進行干預，采取綜合措施治療高血壓病具有十分重要的意義。  可見，只要具備一定的條件，是可以避免高血壓病的發(fā)生的。我國的高血壓病防治指南第一版是2000年才制定的。高血壓病的診斷標準才和國際接軌，之前一直是按舊的標準來診斷高血壓病的。

　　2、 我們在臨床常常見到有些人有些因為工作緊張導致血壓高的患者，堅持早發(fā)現(xiàn)，早治療，雖然不能停藥，而長期堅持服藥，血壓穩(wěn)定在正常范圍，這部分病人，當年齡到了60歲退休以后，工作包袱卸掉后，精神放松血壓即漸漸轉為正常，而停止服用原來的降壓藥物?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證明，人體受內外環(huán)境的不良刺激，會引起反復的精神緊張和創(chuàng)傷，導致大腦皮層興奮和抑制過程失調，皮層下血管舒縮中樞形成以血管收縮神經(jīng)沖動占優(yōu)勢的興奮灶，引起全身小動脈痙攣，周圍阻力增高，因而導致高血壓。同時，不良的刺激還會導致內分泌失調，使兒茶酚胺和腎上腺素分泌增多，從而影響了血管的反應性，引起血壓升高。因此，治療高血壓除應給予必要的藥物治療外，適當?shù)剌o以心理療法，如松弛－默想方法，瑜伽，靜氣功等，都可使血壓穩(wěn)步下降，并長期穩(wěn)定在理想水平。

　　3、有臨床研究報道有部分高血壓病患者是到70歲以后，可自愈不再服藥，我們在臨床就碰到多例這樣的高血壓病人。以上這些情況告訴我們。一生中高血壓病都有痊愈的可能，這種人體血壓調節(jié)的功能紊亂是存在有能夠逆轉而恢復正常的可能性。而我們的任務就是，尋找到這種促使血壓調節(jié)功能紊亂恢復正常的有效方法。因此任何時候都不要放棄治愈高血壓病的努力。

　　2008年中國高血壓聯(lián)盟主編的《中國高血壓患者自我管理標準手冊》指出：對于那些血壓在160/100mmHg以下的低?；颊?，發(fā)病時間不長，年齡不大，此期，人體僅有血壓的調節(jié)機制的功能紊亂，沒有嚴重的動脈硬化的血管本質病變。積極開展生活方式調整，改變自己生活中的不健康習慣，消除誘發(fā)高血壓病的因素，限酒、保持心態(tài)平衡 ，堅持運動鍛煉等，就可使大部分患者的血壓轉為正常。避免終生服用降壓藥物之苦。因此，二級以下的高血壓病，早期抓緊治療，是治愈的最佳時機。而對于剛剛發(fā)現(xiàn)的血壓在160/100mmHg的患者，如果上來就給與西藥治療，事實證明有過度治療之嫌。應該從生活調節(jié)半年以上，血壓不能正常恢復再給予西藥降壓治療，這樣可以避免許多初發(fā)高血壓患者終身服用之苦。

　　二，那么為什么高血壓病幾乎伴隨終生難以治愈呢？

　　1 、醫(yī)學專家公認為，高血壓病是一個行為疾病，這主要是與我們的行為習慣有很大關系。好多病人只注重服藥，不注重消除生活中導致高血壓病發(fā)生的原因。

　　譬如，有的人飲食過咸，習以為常；有的人由于工作關系，經(jīng)常吸煙、酗酒難以改變；有些人長期從事辦公室工作，缺乏運動又不注重鍛煉；而現(xiàn)代社會的生活節(jié)湊快，競爭壓力大是造成人們長期精神緊張的原因。有的人這些工作和社會環(huán)境情況是很難改變的，從心態(tài)上面對當前物欲橫流的社會，以及同行的業(yè)務競爭壓力很難超脫。有些性格會導致人容易憤怒，或抑郁。長期以來患者習以為常，不感到是疾病，認識不到需要改變。而本性難易，就是知道也不易改變。因此要想治愈高血壓病必須珍愛生命，調整心態(tài)，下定決心，從自我調節(jié)開始，針對以上所列舉的高血壓病的原因，針對自身進行查對，有針對性的改變自己的習慣，調整自己的心態(tài)。但是由于改變自己長期以來的心理和行為習慣是很難的，需要一定的毅力長時間的堅持，還需要一定的認智水平，因此不如每天服藥來的省事，所以好多人寧肯選擇終身服藥，也不愿去改變自己不健康的生活習慣。對于初期高血壓病如果要求治愈，必需做到符合健康的生活習慣和心理健康，這是要求病人做到的難點。

　?。?）、 最近有學者用24小時動態(tài)血壓監(jiān)測吸煙對高血壓的影響，結果表明，吸煙者24小時白晝、夜間的收縮壓和舒張壓均高于不吸煙者，并且吸煙者夜間血壓明顯高于不吸煙者，形成夜間睡眠中血壓不下降的規(guī)律。而夜間血壓升高與左心室肥厚直接相關，也就是說吸煙會引起血壓升高且對心臟有不良影響。

　　吸煙為什么會引起血壓升高呢？目前認為主要是因為煙草中所含的劇毒物質尼古丁所引起的。尼古丁能刺激心臟和腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使心跳加快，血管收縮，血壓升高。有學者研究發(fā)現(xiàn)，吸一支普通的香煙，可使收縮壓升高10～30mmHg，長期大量地吸煙，也就是說，每日抽30～40支香煙，可引起小動脈的持續(xù)性收縮，天長日久，小動脈壁的平滑肌變性，血管內膜漸漸增厚，形成小動脈硬化。吸煙還可加速伴有糖尿病的高血壓腎病病情加重。吸煙的高血壓病人有增加動脈血栓的危險，腦卒中和冠心病發(fā)生率也較高，心肌梗死發(fā)病率比不吸煙者高2～3倍。此外，還有資料顯示，有吸煙習慣的高血壓患者，由于對降壓藥的敏感性降低，抗高血壓治療不易獲得滿意療效，甚至不得不加大劑量。

　?。?）、觀察研究還顯示飲酒與血壓之間呈一種J型關系。輕度飲酒（每天1~2杯）比絕對戒酒者血壓為低，而與不飲酒者相比，每天飲3杯或更多者有雖小但顯著的血壓升高。酒精類型與危險性不一致，且長期喝酒上癮的人比剛飲酒的人對血壓的影響更大。有一個研究報道，減少飲酒20年以上的男子與未減少者相比，其血壓隨年齡的增加值要低。有幾個短期研究提出減少飲酒對高血壓的治療有益。對對照研究表明：減少飲酒與收縮壓下降4~8mmHg相關聯(lián)，舒張壓也略有一降。血壓正常者的血壓也可隨減少飲酒而下降。一些研究表明，戒酒（從飲5杯到0杯）結合限制能量（平均減體重9.6kg）有相加作用，且使收縮和舒張壓各下降14和7mmHg。大量飲酒還會導致血壓先降低而后升高，引起血壓，過低或過高波動過大，而加重心腦腎的損傷。成人每日飲酒不應超過50ml,葡萄酒應限制在100ml,啤酒限制在300ml,飲酒后有血壓明顯升高，應完全戒酒。學者發(fā)現(xiàn)最初飲酒的幾個小時內會出現(xiàn)血壓的下降，血壓水平和24小時前的攝入量相關。我國的何作云教授研究在停止飲酒后的幾個小時和數(shù)天后血壓開始下降。

　?。?）、僅僅是生活習慣的改變就能降壓，如對缺乏運動的患者，運動可使血壓下降10-20mmHg.，并且能促進減肥，愉悅心情。但是高血壓病患者應避免過度運動，特別是劇烈運動常使收縮壓上升達24D26.7千帕（180D200毫米汞柱）。

　　（4）、   平均體重下降5~10公斤，收縮壓可下降5~20mmHg。減重一方面要減少總熱量的攝入，強調低脂，就是少吃油膩食物；低碳水化合物的攝入，就是少吃米、面，每日的米面主食最好控制在6兩一下。適當?shù)难a充瘦肉，和豆制品等蛋白質，以及增加水果蔬菜等富含維生素和植物纖維的食物。

　?。?）、國外醫(yī)生的研究發(fā)現(xiàn)飲食中鹽能降低降壓藥物的療效，限制在6克以下（大約是啤酒瓶蓋去掉里面的橡膠墊后，平平的一蓋），高血壓患者在不用降壓藥的情況下可以降低至少2-8mmHg的收縮壓。許多降壓藥借助于對食鹽的限制降壓效果才會更好，正常人每日5g鹽，高血壓病患者需要控制在每日3g鈉鹽。

　?。?）、對于那些長期生后壓力大，精神緊張的高血壓病患者。通過學習提高自己的認知能力，正確的認識社會，認識自我，正確認識人生，社會以及自然的發(fā)展規(guī)律，需要調整自己的心態(tài)，保持心態(tài)平衡。并堅持做靜氣功或者是體育運動，或者是到大自然中爬山，海邊游泳，即可松弛緊張的精神，又可調節(jié)心情，還能鍛煉身體，增強體質，等對身心的恢復效果更好。如果能夠從生活中消除高血壓病的誘發(fā)因素，再加上合理的用藥就一定能夠使早期的高血壓病痊愈。

　　但是由于此類高血壓患者的心理因素與患者的心理習慣，性格，以及認知水平有很大關系，已經(jīng)長期形成了習慣，習以為然，認識不到自己的需要改變的地方，而有的是自己的知識水平所限，已經(jīng)家庭，單位鄰里，社會環(huán)境等因素難以改變，因此很多病人難以單靠自己來進行心理調整，必需借助心理醫(yī)生的輔助，以及輔助一定時期的治療精神焦慮抑郁的藥物才能完成這項任務。因此由于心理因素導致的血壓升高即使是在初期想要治愈也是高血壓病治療中最難的。

　　對于坐辦公室等缺乏運動的高血壓病患者朋友，每日最好是增加運動，長期堅持鍛煉，至少每日要走一萬步。常用運動強度指標可用運動時最大心率達到180（或170）減去年齡，如50歲的人運動心率為120-130次/分。運動頻度一般要求每周3-5次，每次持續(xù)20-60分鐘即可。

　　因此，對于原發(fā)性高血壓病的治療。不能像對待感冒咳嗽一樣看成是一個單純的疾病，而單靠醫(yī)生開藥就能治愈。治愈高血壓病的過程，是高血壓患者對自我行為習慣，以及心理狀態(tài)是否符合健康要求的再認識過程。在這個過程中，認識自我，調整自我，使自己的身心失調都得到恢復，人體血壓的升降機制紊亂就會得到糾正，高血壓病也就自然而愈了。即使是初期高血壓病如果不配合生活調節(jié)，想治愈是很難的。而事實證明那些初期高血壓病能治愈的都是生活很規(guī)律的，或者是能夠配合治療進行生活習慣積極調整的病人。 高血壓治愈的難點在于血壓的波動和我們的生活密切相關，很多人的精神情趣受社會影響太大，面對五彩繽紛的世界，有諸多不能放棄的東西，難以把握自己，難以自持，隨波逐流。有時候明明知道的道理，但是做不到，因此心理壓力大，情志不不舒暢，長此以往，積年累月，導致血壓難以恢復正常。因此醫(yī)生只好用西藥強制把血壓控制正常。但是這類情況雖然血壓正常了，未必能健康長壽，也就是說治得了病，治不得命。

　　2、高血壓病難以治愈的另一個原因是：嚴重高血壓病人發(fā)生的人體病理變化是難以逆轉的。長期患高血壓病的病人，血管在高壓力下會發(fā)生重塑―也就是血管變狹窄，管壁變厚，發(fā)生難以逆轉的病理改變，導致外周阻力增加。再就是在高血壓的初期，有關血壓調節(jié)的神經(jīng)內分泌系統(tǒng)中的內分泌腺體的分泌功能亢進，長期二級以上的高血壓病，腺體細胞由功能亢進，導致細胞增生，容易由量變到質變。功能性失調的時期是量的改變，通過治療尚容易恢復正常，而器質性的質變很難治愈。這也是高血壓病難以復原，難以治愈的原因。高血壓病可以治愈的最佳時期是一級高血壓病患者，此時僅僅有血壓調節(jié)的功能紊亂，其主要病理變化是全身的小動脈在初期發(fā)生痙攣，這種功能性該改變是可以逆轉的。而在后期發(fā)生硬化后是很難逆轉的。而往往在此期，病人認為血壓高一點，沒什么痛苦，而不予重視，不去治療。而等到進入三級高血壓病時期，全身動脈發(fā)生嚴重硬化而出現(xiàn)彌漫性的狹窄，需要多種藥，很長時間也不能夠治愈的；甚至介入治療-放支架擴血管都無法進行。我臨床見一些高血壓病人，每天服大量降高血壓藥，血壓都還很高。最嚴重的一例病人，別的醫(yī)師給他一天服46粒降壓藥，血壓仍在180/110mmHg，每天非常痛苦。因此一定要重視早期高血壓病的治療。1995年世界高血壓聯(lián)盟的“維多利亞宣言”提出，合理膳食、適量運動、戒煙限酒以及心理健康為人類心臟健康的“四大基石”，再次將非藥物措施列為預防和控制高血壓等心血管病的基礎。根據(jù)國內外新近研究，非藥物治療對于高血壓病主要有以下三個意義：第一，控制輕型高血壓，此法已被WHO列為輕型高血壓前3～6個月的首選或基礎治療；第二，中、重度高血壓輔助治療，它可減少降壓藥物的劑量和服藥次數(shù)，明顯增強降壓效果；第三，預防或減少心血管并發(fā)癥。

　　三，配合中藥治療有利于人體血壓調節(jié)平衡機制失調恢復正常，因此可以逐漸減少西藥用量，還能明顯消除患者的各種不舒服癥狀：

　　中藥對高血壓病患者的頭痛頭暈、項強、頭脹眼脹、肢體酸困乏力，心煩 心慌，失眠，鼻出血等這些服西藥降壓藥后，雖然血壓降為正常但仍不能消除的癥狀有很好的療效。然而高血壓病大部分病人沒有癥狀。高血壓病患者的大部分時間沒有癥狀。以往中藥雖然能很好的消除病人的痛苦癥狀，然而降壓效果并不理想；另外高血壓病是現(xiàn)代醫(yī)學用血壓計測量出的一個量化的概念，在中醫(yī)古籍中沒有和高血壓一詞概念相同的名詞。高血壓病在中醫(yī)里面是什么？這個問題困擾中醫(yī)界幾十年無法解決。因此臨床用藥的方向不明確，所以療效受到了一定的限制 .經(jīng)過中醫(yī)對高血壓病治療中的難題進行了科研攻關，。經(jīng)過多年的努力，近來在中醫(yī)方面初步破解了這個難題。依據(jù)中醫(yī)《內經(jīng)》的血脈理論，遵守張仲景的平脈辯證診斷法，充分吸收現(xiàn)代中醫(yī)對高血壓病研究的科研成果，創(chuàng)造性的提出了一套有關高血壓病的中醫(yī)新學說。在新理論的指導下，所制定的臨床中藥治療方案對高血壓病的降壓，取得了較好的效果。中醫(yī)的長處是善于調節(jié)人體的機能，中藥的長處在于綜合配伍，有利于人體內整體協(xié)調功能紊亂的恢復。優(yōu)勢在于遠期療效優(yōu)越，對人體內升壓和降壓機制平衡的恢復有較好的療效，從而在根本上解決高血壓病的問題。。剛剛發(fā)現(xiàn)的初期一級高血壓病中輕度的患者單純用中藥一個月即可使血壓恢復正常，嚴重些接近二級的用三個月到半年時間大致可以正常。如果一級高血壓病時間比較長了，需要大致半年到一年的時間；中期二級高血壓病患者應用中藥后可顯著減少西藥降壓藥的用量，長期服用可提高治愈率。對三級難治性的高血壓病配合中藥治療后可顯著降低血壓的水平，特別是哪些長期高達200/120mmHg以上，用降壓藥物后因血壓下降而出現(xiàn)頭痛頭暈，肢軟無力的患者配合中藥效果很好，避免了血壓下降過程中的心腦缺血的發(fā)生。就是在后期高血壓病的患者可以通過中藥的應用可以改善心腦的血液循環(huán)，防止血壓的進一步升高，很好的防止心腦血管病的發(fā)生。相信通過中醫(yī)中藥的應用，高血壓病血壓調節(jié)功能紊亂的狀態(tài)一定能得到治療。使人體內降壓機制和升壓機制恢復平衡，從根本上解決血壓高的難題，中醫(yī)治療高血壓病必定大有作為。

　　總之，當發(fā)現(xiàn)高血壓病之后，不要僅僅簡單的認為是單純的血壓升高，而應深入的認識到是自己的生活行為方式，和心態(tài)不符合健康的要求標準，造成了對身體的損害，影響了人體生理功能，這樣的生活方式對人體生理功能的影響，超出了人體的自我平衡調節(jié)的代償能力，導致了肌體機能失調，而出現(xiàn)了疾病。世界衛(wèi)生組織研究表明：70％的疾病和人們的生活習慣有關，是不符合健康要求的生活方式導致了人體機體功能紊亂然后才是疾病的發(fā)生。因此保持健康的生活習慣，能預防絕大多數(shù)疾病的發(fā)生。這種導致血壓高的 不良生活習慣，還可能導致許多其它疾病。應該清醒的意識到這種生活方式是不可持續(xù)的，需要下決心告別自己以往不健康的行為方式和心態(tài)而使自己的身心強壯起來。人體是一個生物體，有自我修復功能，一定程度的失調，在祛除病因的情況下，是可以恢復正常的。通過生活方式的改變，去掉誘發(fā)高血壓病的因素，在人體自身生理平衡機制的調節(jié)下，可以使人體失調的生理機制恢復正常，高血壓也就消失而自然痊愈了。我們臨床發(fā)現(xiàn)雖然有些高血壓病患者由于生活的關系不能斷藥，但是只要努力堅持健康的生活方式，由于平時血壓控制很好用藥很少，經(jīng)過多年的努力藥物越用越少，有的可以痊愈，有的待退休以后血壓正常而停藥的情況很多。即使不能停藥身體也會越來越好，因此健康的生活方式是需要終生堅持，會縱身受益。最后需要提醒患者的是，不要總是糾結于什么時候高血壓病能治愈，這樣反而導致精神壓力過大，而不利于機體機能恢復正常。經(jīng)過醫(yī)生的診查制定治療方案，按醫(yī)生的囑咐用藥治療，長期堅持；在醫(yī)生的指導下逐步的糾正自己的不健康的生活方式和心理狀態(tài)，消除導致血壓升高的因素，使身心逐漸康復，忘掉高血壓而致力于健康的生活方式，反而會有利于血壓更快的恢復正常。

　　高血壓病可以治愈的時機是一期高血壓病的早期。采用西藥使血壓降為正常；配合中藥治療促使人體血壓的調節(jié)機能恢復平衡，改善人體的血液循環(huán)；再加之倡導中醫(yī)未病先防既病防變，積極對病因進行干預的思想，對能夠導致高血壓病的不健康的行為習慣的改變，消除誘發(fā)高血壓的因素。采用綜合干預措施進行治療就能夠使高血壓病的治愈率大大提高。