在高血壓的初期和中期，很多人的身體沒(méi)出現(xiàn)什么癥狀，自覺(jué)自身的身體狀況尚可，從而拒絕吃藥或?qū)Τ运幐械絽挓?，其?shí)這是不對(duì)的，高血壓早期一旦不治療，病情會(huì)逐漸加重，最終身體會(huì)難以承受。

　　血壓高，終身治

　　高血壓分繼發(fā)性和原發(fā)性兩種，繼發(fā)性高血壓由各種原因引起如腎病等，而原發(fā)性高血壓則病因不明。對(duì)于前者，一旦病因去除，病人即不再有高血壓，不需要終生服藥。后者由于病因不明，無(wú)法根治，需要終生服藥。

　　有些病人經(jīng)一段時(shí)間的治療后，血壓接近正常，于是就自動(dòng)停藥。一方面停藥后血壓可重新升高，另一方面，即使血壓升得不是很高，我們不知道這對(duì)器官損傷是否還會(huì)繼續(xù)進(jìn)展。因此，高血壓病需要終生治療。

　　專家提醒：

　　高血壓什么時(shí)候要服藥治呢?一般說(shuō)，經(jīng)過(guò)不同日數(shù)次測(cè)壓，血壓均≥150/95mmHg，即需要治療。如果病人有以下危險(xiǎn)因素中的1-2條，血壓≥140/90mmHg，就要治療。這些危險(xiǎn)因素是：老年、吸煙、肥胖、血脂異常、缺少體力活動(dòng)、糖尿病等。

　　血壓伴著時(shí)辰動(dòng)

　　一天中，血壓不是恒定的，是呈現(xiàn)自發(fā)性的波動(dòng)。人在睡眠時(shí)，血壓可大幅度下降。白天的血壓升高與覺(jué)醒及活動(dòng)有關(guān)。也就是說(shuō)，睡覺(jué)醒后，血壓逐漸升高。許多研究表明上午10：00(8：OO-11：00)和下午3：OO-5：OO血壓最高，腦溢血的好發(fā)時(shí)間是上午1O：OO。

　　如果你在白天經(jīng)常忘了服藥，晚上臨睡前又服用降壓藥，很可能使血壓在夜間降得太低，容易誘發(fā)腦缺血性中風(fēng)。在致命的腦血管意外中，約40％與低血壓有關(guān)。所以，老年高血壓病人不宜睡前服藥。

　　專家提醒：

　　一般藥物作用是在服藥后半小時(shí)出現(xiàn)，2-3小時(shí)達(dá)高峰。因此，上午7：OO和下午2：OO服藥最為合適。我們還可將服藥時(shí)間進(jìn)一步簡(jiǎn)化，即起床后服藥。如果中午不休息，則可在午飯后1小時(shí)左右服藥。

　　降壓一定要達(dá)標(biāo)

　　國(guó)外大規(guī)模的研究顯示：收縮壓每降低10-14mmHg、舒張壓每降低5-6mmHg，可使腦卒中減少2/5，冠心病減少1/6，人群總的主要心血管事件減少1/3。因此，血壓降低的效益是明顯的。

　　那么，血壓應(yīng)該降到什么程度呢，或者說(shuō)應(yīng)達(dá)到的理想血壓水平是多少呢?根據(jù)最新的一項(xiàng)研究結(jié)果，高血壓病人的血壓應(yīng)控制在140/90mmHg以下，更明確地說(shuō)，目標(biāo)血壓是138/83mmHg。假如你的血壓未達(dá)到這一目標(biāo)，就應(yīng)采取必要的措施。

　　專家提醒：

　　為使血壓在一天24小時(shí)中處于穩(wěn)定狀態(tài)，提倡使用長(zhǎng)效制劑。長(zhǎng)效制劑每天服用一次，任何時(shí)間服用均可，特別是谷峰比值高的藥物。但要每天在同一時(shí)間服用，最好還是早晨起床后服藥。

　　高血壓幾宗“罪”

　　高血壓是一種嚴(yán)重影響人民健康和生活質(zhì)量的常見(jiàn)病、多發(fā)病，又是引起冠心病、腦卒中、腎功能衰竭的最危險(xiǎn)因素。

　　高血壓是目前公認(rèn)的引起中風(fēng)的首要危險(xiǎn)因素，且血壓的高低和高血壓持續(xù)的時(shí)間與中風(fēng)的發(fā)生率成正比關(guān)系。如果高血壓長(zhǎng)期得不到控制，將大大增加中風(fēng)的發(fā)生機(jī)會(huì),即使無(wú)明顯癥狀的高血壓病患者亦是如此。

　　高血壓與冠心病、糖尿病為姊妹病，關(guān)系十分密切，互為因果。若高血壓病人同時(shí)并發(fā)冠心病或糖尿病，表明病情較為嚴(yán)重或相當(dāng)嚴(yán)重，容易進(jìn)一步惡化而出現(xiàn)心腦血管等意外。

　　看來(lái)高血壓的治療也是要終生治療，我們對(duì)高血壓一定不能輕視，尤其是在發(fā)病的初期和中期，此時(shí)雖無(wú)癥狀，但我們?nèi)孕柽m當(dāng)服藥治療，以免病情加重。