甲亢患者的四大飲食法則
患上甲亢后除了需要積極的治療之外，醫(yī)生都會(huì)建議患者還要密切合理的安排個(gè)人的日常飲食結(jié)構(gòu)。一個(gè)合理科學(xué)的膳食在很大程度上能幫助疾病的盡早恢復(fù)。那么患上甲亢飲食的注意事項(xiàng)有哪些呢？
1、飲食中可以合理的安排高能量、高蛋白質(zhì)，高維生素的食物，同時(shí)勿忘限制對(duì)碘的攝入量。甲亢患者對(duì)能源的需求量比正常人群增加50％~70％，所以可適當(dāng)增加餐次。
2.甲亢患者應(yīng)該盡量少吃魚、蝦及貝類和海鮮等，同時(shí)要少吃或者不吃海帶以及紫菜等海藻類。由于海鮮是含碘豐富的食物，而碘的攝入可以充分的促進(jìn)甲狀腺素分泌，從而使得甲狀腺功能亢進(jìn)合成，這就加重了甲狀腺功能亢進(jìn)的癥狀。
3.適當(dāng)增加礦物質(zhì)和維生素以及碳水化合物的攝取。多吃新鮮的有色蔬菜及應(yīng)季水果等。尤其要盡可能礦物質(zhì)的攝入，值得一提的是鉀，鈣，磷的攝取。盡可能的選擇富含維生素B1，B2和C的食物，必要時(shí)可以選擇口服維生素制劑來補(bǔ)充。
4.甲亢患者應(yīng)該盡量多吃五谷雜糧等含纖維多的食物等。同時(shí)可以選擇不同的淀粉類食物，如米飯，饅頭，面條，面條，土豆等；各種肉類也可以適當(dāng)?shù)臄z取，建議如牛肉，豬肉，羊肉等；新鮮水果和豆制品也非常的適合甲亢患者。
溫馨提示：忙碌的工作和高壓的生活所導(dǎo)致的過度疲勞及精神長(zhǎng)期緊張抑郁是甲亢復(fù)發(fā)的誘因之一，因此建議患者要合理健康的安排個(gè)人的工作及生活，注意勞逸結(jié)合，保持規(guī)律的作息習(xí)慣，穩(wěn)定情緒，樂觀積極。同時(shí)積極配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療。相信患者一定能戰(zhàn)勝疾病，早日迎來健康。
- 上一篇：甲亢患者的飲食應(yīng)該注意什么
- 下一篇：甲亢患者該如何合理搭配飲食
- 本文延伸閱讀
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
相關(guān)文章
- 甲亢病人的飲食要注意什么
- 甲亢患者的飲食原則
- 甲亢病人的飲食
- 甲亢患者在飲食方面有哪些要求
- 甲亢患者要注意哪些飲食習(xí)慣
- 甲亢患者該如何從飲食上調(diào)理
- 甲亢患者如何飲食調(diào)養(yǎng)
- 甲亢患者飲食注意事項(xiàng)
- 甲亢患者的飲食和調(diào)理
- 甲亢患者飲食到底要注意些什么？
- 甲亢患者應(yīng)該怎樣吃
- 甲亢患者適合的食物有哪些?
- 甲亢什么情況會(huì)發(fā)作
- 甲亢是一種嚴(yán)重危害我們生命健康的疾病，它給我們的生活帶來比較大的影響。因此我們要認(rèn)識(shí)他。準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)它對(duì)于我們的治療是非常有幫助的。下面，我們就來仔細(xì)分析一下甲亢...
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 熱門閱讀
-
合作醫(yī)院
- 熱點(diǎn)排行
- 常見病甲亢是怎么引起的?
- 甲亢患者不能吃哪些食物
- 甲亢的病因都有哪些呢
- 是什么原因引起的甲亢?
- 預(yù)防甲亢都需要注意些什么
- 得上甲亢還可以懷孕嗎？
- 為什么甲亢會(huì)導(dǎo)致眼睛病變
- 甲亢患者應(yīng)該注意的護(hù)理工作
免費(fèi)提問
