很多人在患有甲亢時,態(tài)度會很消極,尤其是在甲亢發(fā)病期更是讓患者痛苦不已。甲亢患者平時不僅要依賴藥物治療,還應學會從自身做好護理身體的事項,兩者相結合起來有利于治愈好甲亢。那么,甲亢患者在生活方面需要注意哪些事項呢?
甲亢患者在生活飲食上有哪些禁忌
曾有病人在臨床上甲狀腺功能控制正常,卻仍易心悸、失眠,一問之下才知病人吃了姜母鴨,十全大補湯等冬令大補品,使得體質(zhì)轉為燥熱(舌質(zhì)變紅、舌苔變黃、口干)。此外,也有病人一開始便尋求偏方來治療,而使用含碘量高之昆布、海帶、海藻。
在甲亢調(diào)養(yǎng)過程中,患者的飲食尤其重要。因為甲亢病人由于代謝亢進,營養(yǎng)物質(zhì)需求明顯增加,如果營養(yǎng)補充不足,消瘦會更為明顯,甚至出現(xiàn)類似晚期癌癥的癥狀,因此,飲食是否得當十分重要。
患者飲食應從以下幾個方面加以注意:每日進食的熱量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物,年輕患者還需多吃脂肪類食物,多吃含維生素豐富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、蔥、姜、蒜等。少吃
含碘多的食品,如海帶、海蝦、海魚等。盡量不吸煙,不引酒,少喝濃茶,咖啡,患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調(diào)節(jié),保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩(wěn)定,避免受風感冒,勞累過度,高度發(fā)燒。
由于甲亢是屬于一種慢性疾病,病程較長。因此,提醒患者在治療甲亢時,要保持好一定的耐心,積極樂觀,學會放松自己的思想包袱,不要給自己制造過大的壓力。另外,患者在治療病情時,飲食方面需要有所節(jié)制,不可吃辛辣刺激的食物,咖啡和濃茶也不可以喝,以免引起心悸心慌,加重了自己的病情。
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