很多人都覺得感冒是一個(gè)小病,所以都希望用一些不用花錢的方法,就可以把感冒治好,其實(shí),只要我們使用一些簡單的按摩方法,就可以預(yù)防感冒的出現(xiàn),而且,這些方法對于治療感冒的作用還是比較大的,有感冒的患者可以試驗(yàn)一下。
有哪些不用花錢可以治好感冒的方法?
1、按摩面頰。
兩手掌搓熱后,按摩面頰。適度用力,由下向上推動(dòng)轉(zhuǎn)圈按揉,使臉部發(fā)熱即可。
2、擦鼻翼溝。
用兩手中指腹或手掌大魚際沿鼻翼兩側(cè)上下搓擦至鼻腔內(nèi)有熱感為度。
3、搓揉手掌。
兩手掌對握,似握有稻谷狀,用力搓揉至發(fā)熱為度。
4、按揉太陽、風(fēng)池。
以雙手中指或拇指指端揉按兩穴30次,有酸脹感為宜。
5、按揉印堂、迎香。
用右手中指指端揉按,以有酸脹感為宜。用雙手中指指端分別揉按約36次,有酸脹感為宜??煞乐伪侨⒈茄?、鼻竇炎等。
6、按揉百會(huì)。
兩手重疊,手心按壓百會(huì),手心按壓百會(huì),手掌推動(dòng)頭皮旋轉(zhuǎn),順逆時(shí)針方向各轉(zhuǎn)36圈(下丹田隨之轉(zhuǎn)動(dòng)最佳),呼吸1次轉(zhuǎn)1圈。然后,雙手抬起下按3次,每次一呼一吸??烧{(diào)整人體陰陽平衡,對頭痛、神經(jīng)衰弱、高(低)血壓有效。
7、拿合谷、曲池。
用拇指端與食指端對稱用力拿捏合谷穴36次,使之有酸脹感。用拇指用力揉按曲池穴(位于肘橫紋外側(cè)盡端凹陷處)36次。可防治咽喉腫痛、肩背痛、發(fā)熱、高血壓等。
最后,專家指出,雖然這些簡單的方法,對于預(yù)防感冒非常有效,但如果感冒的病情比較嚴(yán)重,那么最好還是去醫(yī)院治療,不要因?yàn)橄胍?jié)省幾塊錢,就讓自己患上一些嚴(yán)重的疾病,這樣就得不償失了,不過,這些方法對于日常預(yù)防感冒還是挺有效果的。
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