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        孕婦如何預(yù)防患上感冒呢
        
			
          
				
          發(fā)布時(shí)間：2015-12-06   來(lái)源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　十月懷胎，感冒是一種孕期女性非常常見(jiàn)的疾病，此時(shí)患上感冒之后一般不能亂用藥物，要是不當(dāng)?shù)氖褂盟幬镞M(jìn)行感冒癥狀的緩解的話，對(duì)于胎兒的發(fā)育是存在很大的影響的，下面主要介紹一下孕婦如何預(yù)防患上感冒呢?

        　　1、熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅。

        　　2、生吃大蔥：生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

        　　3、冷水浴面：每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次。

        　　4、按摩鼻溝：兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))10余次。

        　　5、呼吸蒸氣：初發(fā)孕婦感冒時(shí)，在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。

        　　6、熱風(fēng)吹面：孕婦感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3-5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀。

        　　總之，上述介紹的就是有效的緩解感冒癥狀的一些方法，希望對(duì)于孕期女性有效的預(yù)防感冒是有所幫助的，其實(shí)就是平時(shí)生活之中注意保暖，建議每晚用熱水泡腳15分鐘以上，另外使用冷水洗臉，呼吸蒸汽等都是很好的預(yù)防的方法。
        
			
        
			
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