曬干保存是古人就會的辦法，其實除了肉類可以風干做成食材外，水果里面也有很多是可以通過曬干的方式來處理的，比如龍眼，曬干之后就變成了桂圓，不僅吃起來非常的特別，對于身體來說還有很多的好處，與桂圓長的相似的荔枝也是可以通過曬干來處理的，那么究竟干荔枝泡茶的功效與作用是什么呢？

干荔枝泡茶的功效與作用

1、理氣補血

荔枝干是具有理氣補血的功效的，像貧血、身體虛弱、胃寒的人可以食用荔枝干。

2、補脾益肝

荔枝干荔枝性味甘酸、溫，入肝、脾經(jīng)，是有補脾益肝的功效的。再加上荔枝干是含有果膠、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、維生素等多種元素，可以補腎、改善肝功能，加速毒素的排出，起到清肝排毒的作用。

3、消腫止血

荔枝干具有消腫解毒、止血止痛的功效，除了滋補作用外，還可以用于外科。

4、開胃益脾

荔枝干是有著開胃益脾的功效，能夠有效的幫助促進食欲。并且因其甘溫健脾，能夠降逆，能有效的止呃逆，適合頑固性呃逆和腹瀉者食用。

5、補充能量

荔枝干中含有葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵、果酸等元素，是有補充能量，增加人體營養(yǎng)的作用的。

6、益腦健腦

荔枝干中含有比較豐富的游離氨基酸，像精氨酸、色氨酸等，對大腦組織是有補養(yǎng)作用的，能改善失眠、健忘等癥狀。

7、美容養(yǎng)顏

荔枝干中是有著比較豐富的維生素的，能夠促進微細血管的循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，使得皮膚更加的光滑。

8、增強抵抗力

荔枝干中含有比較豐富的蛋白質(zhì)和維生素C，能有助于增強身體的免疫力，提高機體的抗病能力。