如果本身是長(zhǎng)的膚色比較黑的朋友們，可能會(huì)擦化妝品讓自己變的白，因?yàn)樵谖覀兊男睦戆资欠浅：每吹?，但是如果是病態(tài)白的話，反而看起來就比較的別扭，如果我們出現(xiàn)了貧血疾病，就會(huì)讓我們的膚色看起來非常的白，阿膠糕就有調(diào)理貧血的作用，那么阿膠糕的副作用是什么呢？

阿膠糕的副作用

1、阿膠糕固然好吃，但是作為一種營(yíng)養(yǎng)佳品，我們也不能夠去服用過量，比如在服用量少，我們就應(yīng)該注意，應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議卻服用根據(jù)自身的個(gè)體情況來做決定，這樣能夠減少出現(xiàn)副作用的發(fā)生。

2、在服用阿糕的時(shí)候沒有特殊的要求說確定于哪種時(shí)間是服用最好的，但是在服用阿膠糕時(shí)，一般都是空腹食用這樣能夠有利于我們身體更好的進(jìn)行吸收，在進(jìn)餐時(shí)也可以去服用阿膠糕，尤其是早晨晚上空腹食用的時(shí)候腸胃吸收會(huì)更好。

3、在服用阿膠膏期間還需要注意，在夏季的時(shí)候容易上火，所以盡量的不要讓我叫高玉貴元或者是黃酒這些熱情握著一起食用，最好是吃番茄和糯米以及山藥。在冬季食用阿膠糕是非常好的。

阿膠糕具有補(bǔ)血養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少皆宜的具有復(fù)合保健價(jià)值的補(bǔ)品。古代四大美人里面，楊貴妃的皮膚最好。唐代詩人白居易曾經(jīng)這樣描寫過關(guān)于楊貴妃的皮膚，說"春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂"，凝脂就是說楊貴妃的皮膚非常細(xì)嫩光滑。而以素有"補(bǔ)血圣藥"之稱的阿膠制成的阿膠膏，是大美人私藏美容秘方的其中之一。

我們上面所說的是阿膠糕在服用的時(shí)候，會(huì)不會(huì)有副作用，因?yàn)榘⒛z膏它是屬于攜帶方便的一種保健食品，在服用阿膠糕時(shí)一定要注意，如果是脾胃虛弱的患者盡量的減少服用量。