花生我們大家都吃過,尤其是到了過年的時候,花生就成了客廳不能缺少的零食,一般我們吃花生的時候,都會把花生衣去掉,這個花生衣指的不是花生的殼,而是包裹著花生粉粉的皮,大家知道嗎,其實花生衣本身也是一種中藥材,有的懶人朋友都不剝皮吃,那么吃花生衣有副作用嗎?針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
吃花生衣有副作用嗎?
花生衣,又稱花生皮,指花生種子外表面的那層紅色(或黑色)種皮,花生衣含有豐富的營養(yǎng)成分,并有止血、散瘀、消腫的功效,臨床上有廣泛的應用,中醫(yī)理論認為,“脾統(tǒng)血”,氣虛的人就容易出血,花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養(yǎng)血止血的作用,這在中醫(yī)上講叫“補氣止血”,西醫(yī)認為,花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的質(zhì)量,改善凝血因子的缺陷,加強毛細血管的收縮機能,促進骨髓造血機能。
花生含油脂多,消化時需要多耗膽汁,故膽病患者不宜食用;花生能增進血凝,促進血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用;體寒濕滯及腸滑便泄者不宜服食;內(nèi)熱上火者不宜食用,因花生性燥,能使口腔炎、舌炎、唇皰疹、鼻出血等更加重,長久不愈;跌打損傷者不宜食用,因花生中有一種凝血因子,可使血淤不散,加重淤腫。
對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。有代謝綜合癥的人,其自己的胰島素利用出現(xiàn)問題。身體出于對血糖的反應,會持續(xù)分泌較多胰島素進入血液,以促進糖進入細胞內(nèi)進行氧化以避免發(fā)生II型糖尿病。這種血液中高水平的胰島素稱為胰島素低抗。不幸的是這種高胰島素血癥,對于心臟是一種危險因素。高胰島素血癥又可升高血甘油三酯,并降低HDL,從而構(gòu)成心臟的危險因素。