有時候吃了比較辣的食物時，我們就會出現(xiàn)上火的癥狀，比如大便費力，或者是口干舌燥起口瘡等現(xiàn)象都有可能是因為上火導(dǎo)致的，除了吃辣的食物以外，有的比較補的食物或者是藥物也會導(dǎo)致我們本身出現(xiàn)上火的情況，芡實是一種中藥材也是一種食物，那么平時吃芡實會上火嗎？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

中醫(yī)認為，干芡實性味甘、澀、平，入脾腎二經(jīng)，主要的功用是補脾止瀉、固腎澀精。《神農(nóng)本草經(jīng)》將干芡實列為補中上品，認為其能“益精氣，令耳目聰明，久服輕身不饑，耐老神仙。”《本草擇要綱目》說：“糯米合干芡實作粥食，益精強志，聰耳明目，通五臟，好顏色?！薄兜崮媳静荨份d：干芡實能“止渴益腎，治小便不禁、遺精、白濁、帶下?！?/p>

芡實的禁忌

一、對于本身火盛，上火厲害，手心發(fā)熱的人；

二、食滯不化者慎服，大小便不利者；

三、芡實有較強的收澀作用，便秘、尿赤及產(chǎn)后婦女；

四、芡實雖有營養(yǎng)，但嬰兒不宜食用；

五、大小便不利者禁服；食滯不化者慎服。另外，根據(jù)在《隨息居飲食譜》中看到的芡實的宜忌有：“凡外感前后， 瘧痢疳痔，氣郁痞脹，溺赤便秘，食不運化及新產(chǎn)后皆忌之。”由于芡實多吃不易消化，容易引起便秘，所以大便硬化者和平時有腹脹癥狀的人應(yīng)忌食芡實。

有人說上帝關(guān)了你的一扇門就會為你開啟一扇窗。而芡實卻是被上帝關(guān)了一扇窗，仙方如芡實，也有它的不完美，所以在食用芡實時仍需謹慎，是有可能會導(dǎo)致人們出現(xiàn)上火的情況的。