大家在生活中應(yīng)該都吃過桂圓這種水果,一般我們吃到的桂圓都是經(jīng)過曬干處理的,在水果攤都能夠買到,其實桂圓在沒有曬干的時候,名字叫做龍眼,也是味道不錯的水果,桂圓除了能夠直接吃以外,也是有其他很多的吃法的,可能大家都不了解,那么桂圓干的吃法都有哪些呢?針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
桂圓干的吃法
1、桂圓雞:凈桂圓肉250克,肥仔雞1只。將桂圓肉洗凈,雞宰殺后去毛,破腹去雜,剁去雞爪,放入沸水中略燙后撈出,再用清水沖洗干凈。將砂鍋放火上,加入清水、仔雞、料酒,煮至八成熟時,再加入桂圓肉、白醬油、精鹽,用小火燉約30分鐘即成。此雞具有補心脾,益氣血,安心腎,益腎精的功效。適用于氣血虛弱,脾虛泄瀉水腫,腎虛遺精,產(chǎn)后乳少,久病體虛等病癥。無病者食之滋養(yǎng)強壯,增強免疫力,益智健腦。
2、補血膏:桂圓肉100克,黑芝麻40克,黑桑格50克,玉竹30克,蜂蜜適量。將以上四物加水適量浸泡1小時時,用文火煎煮,每半小時提取汁1次,共3次;將收到的汁液用小火濃縮,至稠如膏時,加蜂蜜1匙,稍煮沸即?;鸫?。每服1~2匙,開水沖化飲服。此膏具有健脾益氣,補血養(yǎng)肝之功效,適宜于貧血患者常服。
3、龍眼豬髓湯:龍眼肉50克,帶髓豬脊骨、烏魚各500克。先將龍眼去殼取肉洗凈,帶髓豬脊骨剁碎,烏魚去湯洗凈、切塊;上料同入鍋內(nèi),加水適量久熬,放鹽調(diào)味即可食用。此湯具有補益強壯,增強機體抵抗力之功效,適用于癌癥手術(shù)后身體虛弱及年老體衰者食之。
4、桂圓雞蛋湯:桂圓100克,雞蛋1枚,紅糖適量。桂圓去殼,加溫開水,放適量紅糖,然后將雞蛋打在桂圓上面,置鍋內(nèi)蒸10~20分鐘,以雞蛋熟為宜。將蒸好的雞蛋、桂圓一起連湯服下,每日l~2次,連服7~10天。此方具有養(yǎng)血安胎的功效,適用于中期及晚期妊娠婦女食之。