我國地大物博,各種水果蔬菜都有很廣泛的種植,因?yàn)榭缭搅撕芏嗟牡貏葸€有氣候劃分,大多數(shù)的植物都能夠在我國找到合適的生活環(huán)境,說起水果,你最先想到的是哪個(gè)地方呢,相信很多人都是新疆啊,新疆獨(dú)特的風(fēng)景地貌還有他那特殊的環(huán)境氣候,都決定了那里作物的質(zhì)量,因?yàn)槿照諘r(shí)間充足,水果的含糖量都很高,除了非常出名的哈密瓜葡萄之外,還有大棗也是一個(gè)特色,你知道新疆大紅棗的功效與作用是什么嗎?
新疆大棗是指生長于中國新疆的棗子,其主要品種為駿棗、灰棗和贊皇棗,多為扁倒卵形,因其產(chǎn)地是新疆個(gè)子大而成名。而大棗,又名紅棗、干棗、棗子,起源于中國,在中國已有八千多年的種植歷史,自古以來就被列為五果(栗、桃、李、杏、棗)之一。紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環(huán)磷酸腺苷等營養(yǎng)成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有維生素王之美稱。
新疆大紅棗的功效與作用
棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細(xì)胞:藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟,紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞,甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì);經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石,這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C,使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼幔懝檀忌倭?,結(jié)石形成的概率也就隨之減少。
棗中富含鈣和鐵,它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松、產(chǎn)后貧血有重要作用,中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松,正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血,大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的;棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲?,F(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn),紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。