蓮花這種植物在很多地方都比較的常見，這是一種水生植物，而蓮子就是蓮花的種子，相信大家也看過(guò)一個(gè)新聞，那就是古代的種子在現(xiàn)代種到水里之后，就開出了蓮花，還非常的美麗；蓮子也是一種食物，很多地方都會(huì)使用蓮子來(lái)熬粥，那么這種蓮子圖片大全是什么樣子的呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

蓮子商品均來(lái)自人工栽培品。蓮主要分市于我國(guó)華東、華中、華南水域，主產(chǎn)于湖南常德、漢壽、衡陽(yáng)、衡南、湘陰、華容、沅江、岳陽(yáng)、津市、汩羅。湖北江陵、潛江、公安、洪湖、監(jiān)利、陽(yáng)新、嘉魚、咸寧。江蘇淮陰、盱眙、洪澤、泗洪、淮安、吳縣、吳江。浙江金華、武義。安徽蕪湖、安慶、肥西、肥東、長(zhǎng)豐。福建建甌、建陽(yáng)、建寧、浦城、寧化。江西廣昌、石城等地。

蓮子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

【防癌抗癌】：蓮子善于補(bǔ)五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對(duì)鼻咽癌有抑制作用，這一切，構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營(yíng)養(yǎng)保健功能。

【降血壓】：蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9有降血壓作用。

【強(qiáng)心安神】：蓮子芯所含生物堿具有顯著的強(qiáng)心作用，蓮芯堿則有較強(qiáng)抗鈣及抗心律不齊的作用。

【滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精】：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補(bǔ)品，對(duì)于久病、產(chǎn)后或老年體虛者，更是常用營(yíng)養(yǎng)佳品；蓮子堿有平抑性欲的作用，對(duì)于青年人夢(mèng)多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。

【清心、祛斑】：帶心蓮子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。