不知道大家在感冒咳嗽的時(shí)候,有沒有燉冰糖雪梨吃,相信很多人有過這樣的經(jīng)歷;冰糖雪梨是一道既經(jīng)濟(jì)又營(yíng)養(yǎng)的食品,梨味甜多汁,是炎熱夏季非常好的消暑水果,不過梨本身的甜在經(jīng)過燉煮之后會(huì)有酸澀感,而加入冰糖之后,不僅口感變好,而且其功效更好,那么冰糖雪梨茶的做法及功效又是怎樣的呢?下面就帶大家一起來了解冰糖雪梨茶的特別之處。
冰糖味甘、性平,入肺、脾經(jīng);有補(bǔ)中益氣,和胃潤(rùn)肺的功效;用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風(fēng)火牙痛。有生津潤(rùn)肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效??捎糜谥委熓秤徽瘛⒎卧锟人?、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。
雪梨藥用能治風(fēng)熱、潤(rùn)肺、涼心、消痰、降火、解毒?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。
做法一
1、將雪梨去皮,去核,與冰糖同置瓷碗內(nèi)。2、隔水燉至冰糖溶化即成。
做法二
1、雪梨一個(gè),洗凈,去皮,切去頂部當(dāng)做蓋子,再借助小刀和勺子挖除中間的核。2、把冰糖放入中間,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤或深碗(蒸好的梨會(huì)流出很多甜湯,最好選深一點(diǎn)的容器來蒸),最后放入蒸鍋隔水蒸1個(gè)半小時(shí)至2個(gè)小時(shí),讓梨完全軟化就可以了。3、覺得挖空梨核麻煩,可以把梨洗凈后去皮去子切成大塊去籽,放入碗中,加入冰糖,再入蒸鍋蒸軟就可以了??梢杂谜糁鸦蚴巧板伿⒗鎵K,也可以用電飯煲來蒸。