前面我們介紹過(guò)秋款這種神奇的生物了,那么大家知道秋葵也是有品種之分的,接下來(lái)我們要介紹的是秋葵的品種之一——紅秋葵;它有著美麗并且迷人的外表,不僅如此,它的價(jià)值也是很贊的,不知道看到這里的你有沒(méi)有對(duì)紅秋葵產(chǎn)生好奇呢?接下來(lái)本文就為你介紹紅秋葵圖片及其價(jià)值。
紅秋葵的價(jià)值
1、新潮蔬菜。紅秋葵含有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),其含量高于一般蔬菜和水果,具有一種特殊的香味,老少皆宜,對(duì)青壯年和運(yùn)動(dòng)員消除疲勞、迅速恢復(fù)體力的作用極大。紅秋葵食用方法多樣,可以涼拌、做湯、單炒,或與青椒、雞蛋、肉類等一起烹調(diào)。紅秋葵的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值很高,大家都知道維生素A能有效地防護(hù)視網(wǎng)膜,確保良好的視力,防止白內(nèi)障的產(chǎn)生;維生素C和可溶性纖維可以促進(jìn)消化和美容,而且,這兩者結(jié)合作用對(duì)皮膚有一定溫和的保護(hù)效應(yīng),可以代替一些化學(xué)的護(hù)膚用品;可溶性纖維還能促進(jìn)體內(nèi)有機(jī)物質(zhì)的排泄,減少毒素在體內(nèi)的積累,降低膽固醇含量。除此之外,紅秋葵低脂、低糖,可以作為減肥食品;由于其含鋅和硒等微量元素,可以增強(qiáng)人體防癌抗癌能力;至于黃秋葵的特殊粘液,其粘性糖蛋白是一種由膠原和粘多糖類物質(zhì)組成的多糖、蛋白質(zhì)混合物,具有增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,保護(hù)人體關(guān)節(jié)腔里關(guān)節(jié)膜和漿膜的潤(rùn)滑作用,也能保持人體消化道和呼吸道的潤(rùn)滑,促進(jìn)膽固醇物質(zhì)的排泄,減少脂類物質(zhì)在動(dòng)脈管壁上的沉積,保持動(dòng)脈血管的彈性,防止肝臟和腎臟中結(jié)締組織萎縮和膠原病的發(fā)生等功效。
而且,這種粘液還可以用來(lái)制備一種類似于天然荷爾蒙的物質(zhì)Lepidimoide,所以,紅秋葵有“植物偉哥”之稱。此外,這種粘液還可用于醫(yī)藥方面,作為潤(rùn)膚劑、鎮(zhèn)定劑和止痰劑。同時(shí),黃秋葵粘液在食品行業(yè)可以用來(lái)增加冷凍奶制甜品穩(wěn)定性和所有產(chǎn)品穩(wěn)定性和可接受性,并且可以作為脂肪的替代品。
2、醫(yī)療保健。紅秋葵嫩果汁液中含有果膠、牛乳聚糖、阿拉伯樹(shù)膠等,具有幫助消化,治療胃炎和胃潰瘍、保護(hù)皮膚和胃黏膜之功效,被譽(yù)為人類最佳保健蔬菜之一。
3、油料作物。成熟后的種子含油率高達(dá)20%,是一種高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在國(guó)際市場(chǎng)上售價(jià)昂貴。
4、抗病豐產(chǎn)。紅秋葵喜溫暖,耐霜凍,抗病蟲(chóng)能力強(qiáng),既可大田種植,又能庭院栽培,單株產(chǎn)量1-1.5 kg,畝產(chǎn)3000-5000kg,每千克售價(jià)2-3元,是一種很有發(fā)展前途的蔬菜和高效油料。
紅秋葵的食用方法
可炒食、煮食、涼拌。切片裹上玉米粉油炸,灑上面包碎末或粘上面糊油炸,風(fēng)味都很好。還可利用其黏滑的汁液與番茄一起做成調(diào)味汁,也可腌漬或加上蒔蘿、辣椒等制作泡菜。其嫩葉也可作綠葉蔬菜烹飪,因葉有毛,烹飪時(shí)宜先用開(kāi)水焯一下再炒食。其花及嫩芽可用于煮湯,別有風(fēng)味,但花朵柔嫩、不宜久煮。成熟的秋葵種子富含各種礦質(zhì)元素,可以作為干豆食用,可加工磨碎制高蛋白粉,或燒烤后再磨研成粉,作為咖啡的代用品或添加劑。此外,還可提取油脂。