泰國有很多的水果,比如榴蓮,把它曬成果干,也非常的好吃;說到水果中的王,大家可能首先就會想到榴蓮這種水果了,如果愛吃的人可能會覺得榴蓮是最好吃的水果,但是不愛吃榴蓮的人,也接受不了榴蓮的味道,榴蓮是一種非常補的水果,也是一種藥材,下面咱們就說說泰國榴蓮干好吃嗎有什么營養(yǎng)。
榴蓮屬熱性水果,因而吃過榴蓮后九個小時內禁忌喝酒。榴蓮全身都是寶,果核可煮和烤著吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴蓮的水能治療皮膚敏感性的瘡癢。榴蓮殼與其他化學物可合成肥皂,還能用作皮膚病藥材。榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養(yǎng)作用,是良好的果品類營養(yǎng)來源。因為這些食物均是屬于燥熱之物,同吃的話就會上火,發(fā)炎或者由于上火,而導致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
所以,吃榴蓮時,可以吃一些山竹,山竹不但具有降燥、清涼解熱的作用,降火的功效,能克榴蓮之燥熱。它還含有豐富的蛋白質和脂類,對身體有很好的補養(yǎng)作用,對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調養(yǎng)作用,如果你對榴蓮的味受不了的話,或者是你在懷孕前就不喜歡吃這種水果的話,建議你懷孕后也不要吃。
懷孕的女性在選擇吃榴蓮的時候,記得,一天的量,要保持少量,不能過食。這不僅是為了保證你的營養(yǎng)均衡,而且也是為了給你省錢,如果你懷孕后,血糖有偏高的話,記得,這個時候,不建議你選擇吃榴蓮。因為榴蓮其含糖量相當高,懷孕的女性在吃榴蓮的時候,記得,要選擇上好的榴蓮,尤其是選擇成熟的。一般情況下,不建議你選擇他們扒開了的,那樣的不新鮮。