說(shuō)到梨子大家應(yīng)該是再熟悉不過(guò)了,梨子在我們的印象當(dāng)中應(yīng)該是甜,而且它的水分特別的足,咬一口那個(gè)水都會(huì)順著嘴邊留下來(lái),所以很多人喜歡吃;梨子不僅僅好吃還對(duì)治療感冒有一定幫助;但是今天說(shuō)的是紅梨的功效與作用,紅梨應(yīng)該很少人了解,那么下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)這紅梨的功效與作用以及大家的評(píng)價(jià)。
梨性涼味甘微酸,入肺、胃經(jīng),能生津潤(rùn)燥,清熱化痰,民間有“生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說(shuō)法。生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、聲音嘶啞,以及便秘尿赤等癥狀。熟吃梨可滋陰潤(rùn)肺、止咳祛痰,對(duì)嗓子具有良好的潤(rùn)澤保護(hù)作用。梨還有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、鎮(zhèn)靜的作用。因梨中含有較多的配糖體和鞣酸成分以及多種維生素,故高血壓、心肺病,肝炎、肝硬化病人出現(xiàn)頭昏目眩、心悸耳鳴時(shí),常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化、增食欲的作用。
秋季天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,再美味的梨也不是人人都能放開(kāi)胃口大吃特吃的。因?yàn)槠湫院?,食之過(guò)多則傷陽(yáng)氣。冠心病、糖尿病、身體陽(yáng)虛、畏寒肢冷者及腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或者最好不吃。體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸過(guò),或者放湯煮熟后再吃。滋陰潤(rùn)肺,養(yǎng)胃生津。適用于慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥。每口早、晚分食。冰糖燉梨確有止咳作用,但需吃一段時(shí)間。經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤(rùn)肺。有條件加貝母同燉更好。