對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，都很在意自己的身材，因此呢就經(jīng)常有許多的女性十分喜歡喝普洱茶減肥，普洱茶減肥的確是一種不錯(cuò)的方法，但是由于使用的方法不對(duì)，結(jié)果導(dǎo)致減肥失敗的例子不少，根據(jù)研究資料顯示，想減掉腰部贅肉的人最適合喝普洱茶，因?yàn)樗?jīng)過(guò)獨(dú)特的發(fā)酵過(guò)程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能，如果你希望藉由喝茶，就能得到一個(gè)平坦的小腹，這個(gè)愿望可能只有普洱茶才能幫你達(dá)成！今天主要就為大家介紹一下經(jīng)常喝普洱茶減肥嗎？

普洱茶減肥的好處：普洱茶性溫和，不傷胃。都市生活工作緊張，壓力大，飲食不規(guī)律，胃病普遍，氣血偏虛。普洱茶是養(yǎng)胃、補(bǔ)氣的良藥。其中的咖啡因已經(jīng)多年陳放發(fā)酵了，喝后不會(huì)興奮。過(guò)去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習(xí)慣。普洱茶是有科學(xué)根據(jù)的天然保健飲料。醫(yī)學(xué)研究證明，普洱茶具有減肥，降脂，降膽固醇與防癌等功能，普洱茶防癌保健功能已經(jīng)被醫(yī)學(xué)界證實(shí)。普洱茶去脂消食，減肥瘦身的藥理特性吸引了無(wú)數(shù)愛(ài)美塑身族，中年發(fā)福者更是離不開(kāi)普洱茶。熱飲腸胃舒適，對(duì)便秘、尿頻的療效最佳。普洱茶補(bǔ)氣固精，對(duì)于男性陽(yáng)偉、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陳（存放時(shí)間久），補(bǔ)氣壯揚(yáng)效果越好。

普洱茶的保健功用：助消化。提神醒腦。延年益壽。降血脂、減肥。明目。利尿、消腫。抗菌消炎。 8.抗動(dòng)脈硬化。降血壓、防高血壓。防治冠心病。抗輻射，例如電視的輻射。安神、鎮(zhèn)靜。營(yíng)養(yǎng)劑。可治糖尿病。美容作用。防治貧血。抗疲勞，解疲勞的作用.醒酒，解酒毒。生浸解渴。防癌，抗癌。益氣增力。抗菌止瀉。解毒。增加人體的適應(yīng)力。抗結(jié)核病。除異味，消口臭。升高白血球，治白血球減少病。抗病毒。保護(hù)牙齒。調(diào)節(jié)體液的酸堿平衡。外用于消炎，抗菌等。易沖耐泡，操作方便。可用大壺沖泡，大杯或者大碗飲用。普洱茶可明顯抑制減肥反彈。日本朝日啤酒和朝日飲料兩公司經(jīng)過(guò)對(duì)中國(guó)茶的多年研究發(fā)現(xiàn)，原產(chǎn)于中國(guó)的普洱茶對(duì)維持減肥效果有非常明顯的作用。在通常情況下，人們通過(guò)節(jié)食減肥就能瘦下來(lái)，一不注意，體重就會(huì)回到原來(lái)的狀況，出現(xiàn)所謂的“反彈”現(xiàn)象。研究人員發(fā)現(xiàn)，這是因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)光靠節(jié)食來(lái)減肥，會(huì)使肌肉變細(xì)。