荔枝是很受歡迎的一種食物,每當(dāng)?shù)搅死笾κ⑿械募竟?jié),水果攤上的荔枝都顯得非常的可愛,引得我們口水直流,荔枝有果王之稱,是嶺南佳果,荔枝味甘、酸、性溫,可止腹瀉,是頑固性腹瀉者的食療佳品,同時荔枝有補(bǔ)腦健身,開胃益脾,促進(jìn)食欲的功效,女性懷孕期間,缺少胃口,還經(jīng)常性的想嘔吐,對上如此之佳品,豈不剛剛?cè)缫猓敲?,來看看孕婦可以吃荔枝嗎?
荔枝乃果中佳品,它渾身是寶,果肉具有補(bǔ)心安神、理氣補(bǔ)血、補(bǔ)脾益肝的功效,而荔枝核具有理氣、止痛、散結(jié)的功效。荔枝能夠作為藥用品來補(bǔ)腦健身,開胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效。那孕婦可以吃荔枝嗎?由此可見,孕婦是可以吃荔枝的。
女性在懷孕期間自身免疫力下降,而荔枝果肉含有豐富的蛋白和維C,孕婦吃荔枝有助于增強(qiáng)自身機(jī)體的免疫力,提高抗病的能力。荔枝還有豐富的維生素,孕婦食用荔枝可以促進(jìn)微血管的血液循環(huán),防止雀斑的發(fā)生,使皮膚光澤有彈性。因此,如果說孕婦可以吃荔枝嗎?為了心情的愉悅,肯定是可以的喲。
不少平時愛吃荔枝的媽媽都在詢問孕婦可以吃荔枝嗎?其實(shí),荔枝含有豐富的糖分,能夠幫助孕婦補(bǔ)充能量,增加營養(yǎng)。醫(yī)學(xué)表明,荔枝對大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)的作用。孕婦吃荔枝,能夠安神補(bǔ)腦,改善健忘、失眠、精神疲憊等癥狀。從中醫(yī)的角度講,荔枝是很好的溫性水果,它的果肉對孕婦有一定的靜心安神、溫中止痛、補(bǔ)血健脾作用。