在我們平常的普通生活中對(duì)于中藥藥材接觸的不多，所以，對(duì)于其對(duì)我們?nèi)梭w的一些價(jià)值和作用也很多都不了解，那么，藍(lán)莓花青素究竟是什么呢?花青素是純天然的抗衰老的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，研究證明是當(dāng)今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素E高出五十倍，比維生素C高出二百倍，它對(duì)人體的生物有效性是100%，服用后二十分鐘就能在血液中檢測(cè)到。

花青素在歐洲，被稱為"口服的皮膚化妝品"尤其藍(lán)莓花青素，營(yíng)養(yǎng)皮膚，增強(qiáng)皮膚免疫力，應(yīng)對(duì)各種過(guò)敏性癥狀。是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，還可維持正常的細(xì)胞連結(jié)、血管的穩(wěn)定、增強(qiáng)微細(xì)血管循環(huán)、提高微血管和靜脈的流動(dòng)，進(jìn)而達(dá)到異常皮膚的迅速愈合。

花青素對(duì)皮膚的作用扮演了雙重作用：它可促進(jìn)膠原蛋白形成適度交聯(lián);它作為一種有效的自由基清除劑，可預(yù)防皮杜"過(guò)度交聯(lián)"這種反常生理狀況的發(fā)生，從而也就阻止了皮膚皺紋和囊泡的出現(xiàn)，花青素還可以阻止硬性蛋白酶的產(chǎn)生并抑制其活性阻止自由基或彈性蛋白酶降解硬性蛋白，從內(nèi)部明顯改善皮膚的健康狀況。

其他作用為增強(qiáng)視力，消除眼睛疲勞;延緩腦神經(jīng)衰老;對(duì)由糖尿病引起的毛細(xì)血管病有治療作用;增強(qiáng)心肺功能;預(yù)防老年癡呆。藍(lán)莓所含花青素是目前所有植物花青素中功能最優(yōu)良(尤其是有16種生物類黃酮組成的花青素，有比一般植物花青素更優(yōu)越的生理活性)、應(yīng)用范圍最廣，副作用最低，也是價(jià)格最昂貴的品種。