產(chǎn)婦是很嬌貴的人們，她們是生產(chǎn)龍的傳人的人，她們是家族人丁興旺的希望，她們的要求很多，條件也很富裕，她們一不小心就會(huì)有生命的危險(xiǎn)，坐月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，了解了坐月子吃什么好，你就能更好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，舒適的度過(guò)這段時(shí)期蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力，那么產(chǎn)婦能白羅卜煮豬腎嗎?請(qǐng)看下面詳情。

產(chǎn)婦應(yīng)慎食白蘿卜。白蘿卜具有清熱生津、涼血止血、消食化滯、開(kāi)胃健脾、順氣化痰的功效。但白蘿卜性涼，產(chǎn)婦產(chǎn)后體虛不宜多食。產(chǎn)婦吃白蘿卜影響下奶，尤其是沒(méi)有滿月的產(chǎn)婦盡量不要食用白蘿卜。產(chǎn)婦的飲食要以溫和為主，寒涼之物如上述的白蘿卜及其它寒涼之物如螃蟹等是不宜進(jìn)食的，要注意避免為好。

蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，幫助消化。蘿卜中的糖化酶能分解食物中的淀粉等物質(zhì)，使之得到充分的吸收。產(chǎn)婦可以少量食用，如果是剖腹產(chǎn)的話，吃白蘿卜還可以通氣。產(chǎn)婦如果要吃白蘿卜的話，一定要吃煮熟，生吃白蘿卜容易受涼拉肚子。豬腰是不可以與白蘿卜同吃的，因?yàn)橄嗷ブg反應(yīng)會(huì)影響消化，不利于豬腰的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值發(fā)揮。豬腰含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補(bǔ)腰、和腎理氣之功效。

豬腰選購(gòu)注意事項(xiàng)：1.挑選豬腰首先看表面有無(wú)出血點(diǎn)，有者便不正常。2.其次看形體是否比一般豬腰大和厚，如果是又大又厚，應(yīng)仔細(xì)檢查是否有腎紅腫。3.檢查方法是：用刀切開(kāi)豬腰，看皮質(zhì)和髓質(zhì)(白色筋絲與紅色組織之間)是否模糊不清，模糊不清的就不正常。豬腰子味甘咸、性平，入腎經(jīng);有補(bǔ)腎、強(qiáng)腰、益氣的作用?？捎糜谥委熌I虛腰痛、水腫、耳聾等癥。