作為新社會女性，我們都向往美麗的外表，白嫩的皮膚，看到周圍皮膚好女生不自覺的羨慕起來，蘆薈(學名：Aloe vera)蘆薈屬，為百合科多年生常綠草本植物，葉簇生、大而肥厚，呈座狀或生于莖頂，葉常披針形或葉短寬，邊緣有尖齒狀刺，花序為傘形、總狀、穗狀、圓錐形等，色呈紅、黃或具赤色斑點，花瓣六片、雌蕊六枚，花被基部多連合成筒狀，殺菌作用，抗炎作用，濕潤美容作用，健胃下泄作用，強心活血作用，免疫和再生作用，免疫與抗腫瘤作用，解毒作用，抗衰老作用，鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用，防曬作用，蘆薈的好處很多，那么，眾所周知的蘆薈汁怎么做呢?

自制蘆薈汁時，要先把準備好的蘆薈葉子用清水冼凈，再去掉水分備用。用小刀把蘆薈葉子兩面的刺全部去掉，再把它的外皮也去掉，這時白色的蘆薈肉就會出現(xiàn)了。 把蘆薈肉取出切成小塊放在碗里，如果家里有料理機，可以把蘆薈肉放在料理機中加工一下，把它制成泥狀再取出，如果沒有料理機就需要用刀自己剁碎了。把蘆薈肉制成泥狀以后把紗制準備好，把泥狀的蘆薈肉包在紗布中，用力擠壓，就能讓新鮮的蘆薈汁流出來。所以，掌握一手好的技術對我們來說是很關鍵的。

把得到的蘆薈汁可以放在干凈的瓶子中，每天取一點來涂抹面部皮膚，能起到深度清潔和滋養(yǎng)肌膚的作用，經(jīng)常食用能讓皮膚變得富有彈性，也能讓色斑慢慢的淡化。孕婦忌服，脾胃虛弱者禁用。蘆薈瀉火;解毒;化瘀;殺蟲。主目赤;便秘;白濁;尿血;小兒驚癇;疳積;燒燙傷;婦女閉經(jīng);痔瘡;疥瘡;癰癤腫毒;跌打損傷。性味：苦，寒。