甜杏仁可以涼拌吃,也可以煮熟吃,煮的時(shí)候放點(diǎn)鹽,生的有一定的毒性會(huì)腹瀉的??梢院涂嗑彰绨璩?jí)下火的。甜杏仁沙拉也不錯(cuò)咸的甜的都可以。甜杏仁有很多的做法,但是與什么一起吃好呢?
甜杏仁和什么一起吃好
干燒甜杏仁蝦:原料:美國加州甜杏仁、中國的甜杏仁也一樣、漿好蝦仁、黃瓜粒、生菜片、泡椒末、酒釀、番茄沙司、雞粉、紅油、酒、姜末、香蒜泥。
制法:1、整粒甜杏仁油炸待用,漿好蝦仁滑油撈出。
2、熱鍋底油煸香蒜泥、姜末、泡椒末、酒釀、番茄沙司,即下蝦仁翻炒,烹入紹酒及雞粉調(diào)味,再放入甜杏仁翻勻,淋紅油裝盆。
3、跟著生菜片包黃瓜粒及干燒蝦仁食用。
紅蘿卜甜杏仁菜干湯:功效:潤肺養(yǎng)顏;含粗纖維;減肥適用。
材料:南北杏20克,白菜干20克,紅蘿卜200克,蜜棗6粒。
制作:菜干浸軟切段,紅蘿卜去皮切成小塊,甜杏仁洗凈。將水煲開,下各料煲2小時(shí),加些少冰糖即成。此湯也系去熱氣、清痰的好湯水。
甜杏仁甜甜圈:菜譜簡介:巧克力蛋糕甜甜圈的材料:巧克力蛋糕甜甜圈“蜜糖”的作法很簡單,只需取一小鍋,放入細(xì)砂糖320公克、麥芽糖80公克及熱水100公克,以小火慢慢熬煮就可以啦。
材料:巧克力蛋糕甜甜圈數(shù)個(gè),蜜糖適量,甜杏仁角100公克
做法:1、將甜杏仁角放入烤箱中以150℃烤約2分鐘至熟即取出備用。
2、將炸好的甜甜圈稍微降溫,沾上加熱的蜜糖。
3、將作法2的甜甜圈表面再沾上作法1烤好的甜杏仁角即可。