陳艾有一種特殊的味道,在民間有驅蚊蟲、驅邪的說法,有的地方還在端午用陳艾煮雞蛋吃,但在醫(yī)學上,陳艾只用來外用,而不內服,很多人都知道陳艾是可以煮雞蛋的,那么,女性朋友在月經期間能不能吃陳艾煮的雞蛋呢?
經期吃陳艾煮雞蛋好不好
陳艾有分兩種,一種是食用的,另一種是藥用的。艾草暖宮,驅風散寒,活血調經,陳艾煮紅糖雞蛋可調經,別怕有什么后遺癥,關鍵的是要學會調理自己的身體,特別是生活規(guī)律和生物鐘的調理,包括科學的運動。
陳艾煮雞蛋做法
(1)陳艾洗凈,與雞蛋入沙鍋內,加水煮熟,撈出雞蛋,去殼再煮。
(2)孕后第一個月,每日一次,連服一周;第二個月,每10天服一次;孕后第三個月15天服一次;第四個月每月一次,直至妊娠足月。
陳艾營養(yǎng)價值
(1)陳艾具有較高的營養(yǎng)價值,含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素,其性涼、清熱解毒,具清涼、平抑肝火、祛風濕、消炎、鎮(zhèn)咳等功效。因含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外,它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用,是一種典型的保健蔬菜。
(2)陳艾是婦科常用中草藥,它有暖宮的功效,中成藥中還有陳艾暖宮丸這樣的藥物,用來治療月經不暢等,但藥典里并沒有記載陳艾有助孕、安胎功效。不過,尹志超同時指出,如果女性是因為患有宮寒癥導致的不s孕,常服陳艾可以暖宮,間接地也就治好了不孕。
(3)產婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用陳艾煮水洗頭、洗澡,具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經的功效,用陳艾做藥枕或熏蒸還可以防病。