用炙黃芪泡水喝,可以起到增強(qiáng)體力、美容養(yǎng)顏的作用,所以許多經(jīng)常需要加班加點(diǎn)的人,喜歡用炙黃芪泡水喝。在用炙黃芪泡水喝的時(shí)候,可以只用炙黃芪泡水,也可以加上枸杞、玫瑰花等,這樣可以讓美容養(yǎng)顏的作用更好。炙黃芪雖然對(duì)身體有很多的好處,在泡水喝的時(shí)候還是需要注意泡水喝的量的,因?yàn)榱刻蟮脑挘赡軙?huì)導(dǎo)致身體有其他不適的癥狀。那么,用黃芪泡水喝一次用多少合適呢?
炙黃芪泡水喝的用量
黃芪會(huì)加重上火的癥狀,又能止汗,故凡外感初起、無(wú)汗、食積內(nèi)停、陰虛陽(yáng)亢、熱毒熾盛者均不宜用。病人在服用黃芪時(shí)不可擅自加大劑量,否則高血壓等不良反應(yīng)發(fā)生的幾率會(huì)明顯增加。
黃芪泡水喝和煮粥的用量不太一樣,泡水的話,黃芪的用量會(huì)少一些,一般用到15-20g就可以了,而熬粥的話一般用50g左右。在黃芪泡水之前可以先將黃芪浸泡15-20分鐘,然后再和其它材料一起煎煮,不加任何材料就單單黃芪泡水也能起到消除早搏的功效。下面介紹幾種黃芪泡水的方法,以及材料的用量。即使是上班或者繁忙的日子都可以泡一些黃芪,當(dāng)做茶飲,能提神。
黃芪枸杞紅棗茶
用量:黃芪15g,枸杞一把,紅棗5-6顆。
方法:將黃芪、枸杞和紅棗放入煲中煎煮,大火煮開(kāi)后燜5分鐘,然后繼續(xù)煮開(kāi)至沸騰。加入白糖調(diào)味即可,不加白糖也沒(méi)大礙。
朋友們可以根據(jù)自己身體的具體情況來(lái)進(jìn)行選擇,每一種黃芪茶的用量都有介紹,朋友們可以根據(jù)這種用量來(lái)泡水喝,這樣不但可以然給黃芪起到健體的作用,而且還不會(huì)因?yàn)橛昧刻?,?dǎo)致身體受到傷害。