一般女性過(guò)了青春期就會(huì)出現(xiàn)一種生理現(xiàn)象，每個(gè)月都會(huì)出現(xiàn)流出經(jīng)血的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象叫做月經(jīng)，是一種正常的生理現(xiàn)象。但是這種現(xiàn)象給女性帶來(lái)了很多痛苦，因?yàn)樵诮?jīng)期女性的身體是很脆弱的，這一時(shí)期女性稍不注意就會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)等現(xiàn)象，所以是很痛苦的。

經(jīng)期女性如果在飲食和作息方面照顧好自己痛苦就會(huì)減少很多，經(jīng)期女性不應(yīng)該吃辛辣刺激的食物，這樣會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量增多，那么雪蛤算不算辛辣刺激的食物呢，我們來(lái)看一下雪蛤的詳細(xì)介紹。

雪蛤是林蛙中的雌蛙體內(nèi)的輸卵管,"雪蛤"是在中藥學(xué)上對(duì)雌蛙輸卵管的一種稱(chēng)呼,

由于其冬天在雪地下冬眠100多天(從每年11月初到次年4月初)故稱(chēng)“雪蛤”。主治降血脂; 抗疲勞; 增強(qiáng)機(jī)體免疫力; 提高機(jī)體耐力; 鎮(zhèn)靜、抗焦慮; 提高腦組織細(xì)胞的供氧及利用氧能力; 增強(qiáng)性功能。

1、提高免疫力：蛋白質(zhì)是維持免疫機(jī)能最重要的營(yíng)養(yǎng)素，為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份。

2、養(yǎng)陰補(bǔ)虛： 補(bǔ)虛損，益精氣，潤(rùn)肺補(bǔ)腎，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補(bǔ)益。

3、壯陽(yáng)：強(qiáng)精益氣，提高精液質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力。

4、潤(rùn)肺：富含維生素A，保護(hù)呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預(yù)防呼吸道感染。

經(jīng)期能否食用雪蛤

經(jīng)期是能夠服用雪蛤的。雪蛤具有增強(qiáng)免疫力的功能，適合貧血的人群食用，所以作為經(jīng)期女性更應(yīng)該食用一些雪蛤來(lái)為身體做保養(yǎng)。除了經(jīng)期女性應(yīng)該多多食用之外，做化療的患者也應(yīng)該食用雪蛤以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)細(xì)胞的恢復(fù)能力，早日脫離病痛。