黨參怎么吃效果好

發(fā)布時(shí)間：2016-04-13   來源：中華康網(wǎng)   
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黨參是我們常見的一種養(yǎng)生保健的補(bǔ)品，由于它含有許多人體所必須的微量元素，對(duì)我們身體也非常有益，所以也受到大眾廣泛的青睞。那么，黨參怎么吃效果好呢?

01黨參紅棗燉排骨

將排骨、黨參、紅棗、姜、蔥、料酒等放入鍋內(nèi)，加入清水運(yùn)量，罩大火上燒沸，再用小火鈍熟，加入鹽、味精、胡椒粉即可。本品補(bǔ)氣血，益健康，用于身體虛弱。

02黨參杞子豬肝粥

豬肝洗凈切片，鍋中放適量的油，爆炒豬肝，炒熟之后盛出備用，鍋內(nèi)放適量的水，粳米洗凈之后放入鍋中，放入黨參，大火燒開，放入枸杞，轉(zhuǎn)小火慢燉半小時(shí)，煮至粥糯軟，即可盛出，在粥上放幾片豬肝即可食用?？芍委熇夏晷园變?nèi)障肝腎兩虧：視物模糊、頭暈耳鳴、腰腿酸軟、舌質(zhì)嫩紅、苔少，脈細(xì)數(shù)。

03黨參枸杞雞肉湯

將肌肉切小塊，用開水進(jìn)行焯水，去血?dú)猓覂?nèi)放適量的水，加少量料酒，入枸杞黨參，肌肉，圓肉，大火燒開，轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí)，加鹽調(diào)味即可?？芍委熝乐懿庋蛔阈停貉例l色淡白萎縮，壓根宣露，齒松動(dòng)，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈沉細(xì)。

04黨參茯苓煲乳鴿

將乳鴿和藥材洗凈，放入沙鍋中，加入適量清水，煮沸，轉(zhuǎn)小火燉50分鐘，加鹽調(diào)味即可。本品能增強(qiáng)胃腸功能，適合食欲不振、吃飽后容易腹脹者。經(jīng)常服用能提高機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病的發(fā)生。

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